本文是诸葛越《如何培养面向未来的孩子》听书笔记。
做了妈妈之后,会明显感觉到时间不够用,尤其是职场妈妈,在照顾养育孩子上需要花大量时间,几乎就是多了一份近乎全职的工作。
孩子要养好,自己的发展也不能耽误,怎么管理时间,确实是非常棘手的问题。
诸葛越分享了她时间管理的三个要点。
首先是要事第一,抓住重点。
其次是要大胆放弃,简化生活。
第三点是要找到方法,优化方案。
一、要事第一,抓住重点
有孩子又同时在工作的这些年之内,可以说永远都有N件事在等着妈妈,肯定没有精力做好所有事情。所以抓最重要的三件事即可,并且把它们排出顺序。在想好了最重要的三件事之后,在很多时候就可以不纠结了。这个原则,主要目的是解决冲突。
如果把培养孩子放第一位,那么当开家长会和工作开会以及朋友约会冲突的时候,肯定优先选择开家长会,尽量把其他事情重新安排时间,不是不开会,也不是说完全不社交,只是在冲突的时候可以迅速地做出决定。
这么做的好处,是你早就想好了,不用每一次在冲突发生的时候都去做选择,只是尽量把排在后面的那个事情也做好就可以了。而且因为已经排好了,你可以不后悔,不纠结。比如,你不用自责说:家长会也没听到什么,今天还不如上班呢。
所以,第一点要想好你的优先级,最重要的是哪几件事,它们是怎么排列的。
二、大胆放弃,简化生活
她分享的放弃是整体地放弃一类事情。
比如她永远不去买打折的物品,不花时间到网上比价,买得起就买买不起就不买。把这类时间省下来,或许我们都可以省下大量时间。
如果经济允许也可以请阿姨做饭,不看电视不刷朋友圈,就可以省出很多时间来。
要能接受放弃一些事情带来的遗憾,毕竟精力有限,只能做重要的事情。
三、找到方法,优化方案
有一些事情必须得花时间做,尽量找到方法,做到优化,然后不断执行这个方法,让它更加熟练,更加优化。
比如可以买比较多黑色和白色,容易搭配的衣服,买质量高的,减少数量。
一条黑裤子,可以搭任何颜色,任何花色的衣服。一件白衬衫,任何场合都不会过时。再加上一两条百搭的围巾,就够了,每天花在搭配衣服上面的时间就会少很多,出门还都挺高档漂亮的。
再比如出门要化个妆,花一个小时化妆,可能能画到90分;但是花10分钟时间,把粉底、眉毛、口红画了,其实就可以画到80分,那是不是80分自己可以接受就好了。
那些不想砍掉、不能砍掉的事,就要想办法优化方案,缩短时间。
近10年对我来说最重要三件事及优先级
1、努力培养孩子处理好夫妻关系
2、重视家人健康多运动
3、职场发展自我成长
自己简化生活可以放弃的事情
1、关闭朋友圈不发也不看(除非必须情况比如发招聘信息 )
2、不碍于情面没有需求加入朋友的各种带货或者直播群。
3、不买不必要的东西,不过分比价浪费时间,不占小便宜,比如浪费时间淘宝评论得红包等。
4、避免无价值的沟通。
2020.3.12
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