做辅食

我的孙子叫耀耀，今天已经七个月零十天，每天想着给他做辅食吃，今天做了瘦肉+米粉，特别爱吃，一下吃了70毫升。

耀耀从六个月开始添加辅食，刚开始加素食：小青菜，西兰花，胡萝卜，土豆，南瓜，有一天还加了红薯，每个品种吃三天，现在开始加猪瘦肉，牛腩肉了。

辅食其实很简单，在他的专用小锅里先蒸熟，然后放在他的专用粉碎机里再打成泥，打的时候放点温开水，打成糊状，给米粉一起搅拌成糊（米粉与水也按规定比例），吃的时候加几滴核桃油。

做肉泥的时候可以多做点，放在密封袋里冻冰箱，吃的时候上锅蒸透，最好是再加点蔬菜一起吃，荤素搭配更营养。

小区里带娃的奶奶们有个群，每天一起带娃晒太阳，出去看风景，分享各自的做辅食的品种和方法，给她们在一起，我学到了更多的带娃经验，她们个个都是带娃能手。