无语

今天看到一篇文章，作者从一个有着9年抽烟史、胖、饮食重油重盐、走两公里都气喘吁吁的人，通过努力，改变饮食作息，到现在戒烟戒酒，轻松跑5公里。

成功的方法，就是重在坚持。哪怕刚开始很慢很慢，只要坚持，一切都有可能。

不要去怀疑不要去否定自己，如果你自己都没有去开始去尝试，你又有什么资格说坚持是没用的呢？