一、健康
A运动：金刚功
B饮食：一般外面就餐
C休息：本周睡眠基本在11点-12点，十几年的习惯，真是惯性使然。
二、学习
A青稞学习
札记抄写完成两篇，有写感悟
B整理
没做
C时间管理：连记录时间这件事我都会忘，只要有一个人
D棒针：钱币围巾没有精力去织
E美貌管理：正常护肤
F札记学习：抄写两篇
G中医：本周听课两天，没有复习。
H表达练习：没拍视频
F读书：
《纳瓦尔宝典》还有收纳的一本书，这本书里，清华建筑系，目前在日本的李苑，还是提倡一次性清空，并且收纳工具最好取自已有，不用买太多种类，只要三类即可。
四、理财
五、家庭关系
因为陶陶看病的事情，总感觉陶陶没必要做那些检查，但这孩子自做主张的交费了
六、休闲
看了《人生十年》纪录片，家庭的影响带来最大的就是思维方式和格局方面的，导致一个人在认知上有很大的不同，呈现出来的精神状态更是不同，不过幸运的是，有两个人因为婚姻过上了更幸福的生活，与伴侣的关系极大的疗愈了他们的童年缺失。
七、反思上周计划
国图书读完：未完成
早睡早起：依旧做不到
陶陶和自己的检查：都进行了
八、下周计划
一、健康 A运动：金刚功 B饮食：一般外面就餐 C休息：本周睡眠基本在11点-12点，十几年的习惯，真是惯性使然...
国贸164周海萍16
培养自己每周做检视的习惯 按时间维度来进行“反思”：周检视、月度检视、年度检视。 周检视：周检视不仅是对...
按时间的维度进行反思： 日：检视 周：检视 月：检视 年：检视 周维度检视可以是每天（建议周五、日，一做） 周检视...
本周的主题是检视。 关于检视，我也做了一段时间。 周检视，月度检视，年度检视。 周检视，已经做了十多周了。 月度检...
按时的维度来做反思，周检视 月度检视 年度检视。 周检视：每周的任何时间都可以，建议周五周日或者周一。 周检视不仅...
周检视2019.04.7 4/2019周检视 【周检视/温馨时刻】2019.04.07 我的坐标：浙江台州温岭 我...
周检视，月检视
个人收获 周检视总结一周效率，发现不足，下周需改进 周检视是月度检视的基础，年检视是月检视的提升 月检视可以从八大...
20180604—0610 1686践行第10周检视 【一，爱非坚持✊✊✊】 第10周 周检视 【二，本周检视✅✅...
本文标题：【164】周检视2021.7.3-2022.7.9
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