次感元

次感元

1    妈妈在外学习，孩子在家，

孩子：“妈妈你什么时候回来？“

通常回答：我明天就回来了，6点的车票，你在家听话哦

NLP次感元对话：

妈妈：宝贝，妈妈的爱一直和你在一起，你感受一下，妈妈的爱在你身体的哪个位置？

孩子：在我心里

妈妈：那它是什么形状呢？

孩子：像一颗星星

妈妈：它有多大呢？

孩子：拳头一样大

妈妈：那它是什么颜色呢？

孩子：是蓝色的

妈妈：那它的温度是？冷冷的？暖暖的？还是热热的？

孩子：暖暖的

妈妈：那你摸摸它，它是滑滑的，还是软软的？你感受到了吗？

孩子也会回馈妈妈

孩子：妈妈，那你感受到了孩子的爱了吗？那它是怎么样子的呢？

次感元：充分应用五感具体化细化加以想象创造成分化解情绪

上午应童老师分享了刚才以上母子对话和胡庆芳示范了次感元内化孤独这一情绪

三人小组练习

案主  引导者      观察者    每人十分钟  轮流体验这3个角色

步骤：

原始情绪状态：孤独，悲伤，焦虑，抑郁

整合资源重新进入原始情绪状态：启动有用有效资源，有新的力量重新去面对

测试核查案主是否OK

下午

2个个案疗愈

俐妤访谈

下午课程结束和儿子NLP次感元对话：

。。。。。。

妈妈：宝贝，妈妈的爱一直和你在一起，你感受一下，妈妈的爱在你身体的哪个位置？

孩子：在我脑袋里

妈妈：那它是什么形状呢？

孩子：橢圆形的

妈妈：它有多大呢？

孩子：乒乓球一样大

妈妈：那它是什么颜色呢？

孩子：是红色的

妈妈：那它的温度是？冷冷的？暖暖的？还是热热的？

孩子：暖暖的

妈妈：那你摸摸它，它是滑滑的，还是软软的？你感受到了吗？

孩子：滑滑的

晚上 晚会  8个小组当场创造

讨论20分钟    每个小组8分钟表演2分钟分享

结束后小组：    笑声疗愈

今日三正记录：

1    坚持每天早上黄金十分钟

2    坚持《世界上最伟大的推销员》第212天

3    坚持每天学习

4    今日完成简书一篇

5      全素清素食第4天