不吃晚饭的第一周

下班下课回到家，边听课边休息。身体很累。匆匆洗个澡就躺下。

今天晚上断食一周了，瘦了五斤左右。因为上班上课没时间运动，只能减少食物的摄入。

不吃晚饭对我来说感觉好轻松，尤其是第二天醒来身体特别轻，为了穿下我想穿的衣服，拼了！

继续断食，争取瘦回九十斤。