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【感恩日记157】努力的过程本身就是意义

【感恩日记157】努力的过程本身就是意义

作者: 五点晨起的赫拉 | 来源:发表于2022-10-09 18:48 被阅读0次

    现在是下午五点五十,在Anki里背诵了教育心理学和跨文化交际学两门学科两个多小时之后,我打开简书,一边听着潇洒姐的鸡汤,一边写下今日的感恩日记,当作复习间歇的放松。

    我听到潇洒姐说道:快乐是分层次的,相对低级的快乐通过放纵就可以获得,相对高级的快乐需要克制才能获得,而充实的幸福,需要持久投入和完成,这里面是有煎熬的。

    说得真棒!刷手机短视频就能让我快乐,但那是放纵得来的,是低级的。持续地投入复习,需要我克制那些蠢蠢欲动的放纵因子,但最后我能收获高级的、持久的快乐。

    有时候我也会焦虑,最近我就经常焦虑。

    天气变冷了,我也想在早上多睡会儿懒觉,不想早起来看书,儿子也一直缠着要我陪他睡觉,不许我那么早离开床。加上我复习开始得比较早,目前的复习节奏还算健康,这就让我更加在早上无法洒脱爬起来了。

    为此,我给自己平添了许多的忧愁和无谓的内耗。

    听了潇洒姐这么说,我忽然觉得,为什么不能接纳自己的平庸呢?我也是人啊,和大多数人一样,也是受人性控制的,这并没什么可以羞耻的。受其控制是平凡人,但是摆脱控制,克制自己,那是优秀。前者不可以被质疑,后者可以被推崇。

    原来我给了自己太多的消极暗示了!

    从去年九月我就一边带孩子一边开始复习了,到现在已经整整一年了,我从没有想过放弃,这就已经很了不起啦!我已经战胜了过往的自己!

    在我人生过去的三十几年里,我也有过很多的自我突破,有过很多在我看来了不起的“成绩”,事实证明,我有摆脱平凡的潜力哦。

    那么,现在阻止这些潜力发挥作用的因素是什么?是我不愿意先去接纳自己的平凡!是我太过急切地想要从结果中获得意义感!说通俗点,是太想要“功成名就,与众不同”了。

    考研复习的过程本就是孤独的。日复一日的不变节奏里,我要学着去找到当下的价值,感受过程的意义,嗅到孤独的芬芳,进而真正领悟到,这个世界兀自转动,每个人都有自己的路要走,其实没有几个人会真的在意你过得怎么样。

    考研复习的过程,本身就是意义。看不到自己的积累,是一件可怕的事情。有的人是因为止步于接受自己的平庸,所以看不到;而有的人,是因为太过于在乎结果,所以看不到。

    我觉的我是后者。而且,在努力过程中,不去首先接纳自己的平庸。

    所以,我要如何释放自己天赋般的潜能呢?一个就是尝试接纳自己也是个平凡人,通过回忆过往那些小成就去给自己打气,告诉自己可以跳脱出平凡。一个就是每一天都有意识的回望自己在复习路上已经有的积累。把有限的部分精力,用于看见自己的脚步,对我来说,是接下来很重要的一个课题。

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