话疗班今天进入第四天，每天如坐电梯一般，层层提升，我就像一个第一次坐电梯的人，并且坐的是观景电梯，充满了惊喜，坐的“心惊肉跳”——我竟然这么厉害，老师说的每一条都神准啊[强][强][强]
话疗班的第一第二天都在学习原生家庭的父母类型和孩子类型，稍有担心自己会记不住呢，两轮练习下来，一下子就清晰啦。发现老师给的方法简单清晰，一团乱麻瞬间变成两根麻绳儿
昨天，进入中级班，明白了我们的行为模式是如何在原生家庭的影响下形成的，我们的伤痛是如何产生的。终于明白我们为什么只复制了原生家庭的那个部分，其实是在满足自己的需求而已。。。
昨天一上午的这些内容，在学心理学和心理咨询师的时候，也没搞清楚。想想自己当年的苦学，确实从伤痛中走了出来，不那么痛了，可是不知在某一天有某个人碰了某个按钮，依然会瞬间转换频道[捂脸][捂脸][捂脸]旧戏重演然后再次告诉自己没事儿的都过去了，再做一些心理按摩。。。可这个痛，就像一片沼泽地，它仍然在深层发酵，我只不过想方设法地用稻草给它盖上，来了一阵狂风把稻草出走了，它就又出来啦。
这也就是心理咨询要一次又一次的做，不能停一样，因为我们是在修改我们的行为而已，修正对童年对过往经历伤害的看法和做法而已，这好比是在修改已经打到墙上的投影。而文心老师教的方法是修改幻灯片的底片，底片换了，投影自然而然就换啦❤️
不到一天功夫，我已成为“修片师”啦[耶][耶][耶]在练习疗愈时我进入了入定状态，整个人都空了，被疗愈者也带入了空的状态，太美妙啦[爱心]疗愈别人就是在疗愈自己，心中升起无限的感恩[爱心][爱心][爱心][爱心]
美惠 北京
20190428
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