很多人都听过原生家庭的痛,比如什么“原生家庭,祸及三代!”
-1-什么才是原生家庭呢?
原生家庭就是孩子出生后、成家前,与父母生活在一起的家庭。
与之对应的是新生家庭,即夫妻双方组成的家庭,不包括夫妻双方的父母。
原生家庭的孩子,就是未来新生家庭的父母,都或多或少地会受到原生家庭的影响。
所以,恶劣的原生家庭就会培养出不健康的孩子,而优质的原生家庭才能培育出健康的孩子以及健康的新生家庭。
-2-原生家庭对孩子的影响
心理学家爱利克·埃里克森将人的心理发展划分为八个阶段:婴儿0-1岁、幼儿1-3岁、学前3-6岁、学龄初期6-12岁、青春期12-20岁、成人早期20-25岁、成年期25-65岁、老年期大于65岁。
他认为原生家庭对孩子小时候的影响,会一直影响到成年后的孩子。20岁前的五个阶段,父母的种下的因会导致孩子的果,最终影响孩子成人后的阶段,甚至延续一生。
20岁以前可以分成两部分:0-12岁的孩子是被动的弱者,只能全盘接受父母的影响,不管是好是坏;而到了青春期就会突然爆发,表现为孩子的叛逆。所以青春期出现的问题大部分形成在12岁之前。
在原生家庭中通常存在以下三大教养误区:
一是重视物质给予忽略精神奖励,剥夺孩子自我感觉的权利;
二是重视智力发展忽略性格陪养,学习成绩成为了所有事情的重点;
三是为了智力忽略孩子情感,造成孩子情感脆弱,没有安全感。
那么如何营造优质的原生家庭呢?
-3-“太(态)极(技)链”打造优质的原生家庭
《父母的格局》告诉我们可以从转心态、学技能、建链接三方面,即“太(态)极(技)链”去打造。
一态,转心态。
淘汰一定要平衡家庭和工作的老心态,要“整合生活和工作”。生活中有工作,工作中有生活。记住完成两个转变。转变一该妥协时就妥协,记住“同时拥有家庭和工作是不可能的”;转变二不要自己一个人扛,要做家庭的CEO,整合身边的各种人力物力资源,而不是单一的保姆或教育家。
二技,学会三大实战技能。
一是精心安排父母的存在,做到陪伴孩子时,人在心在,这样人不在时,感觉也留在孩子心中。
二是储存快乐记忆在孩子心中,相处时就全心投入,不要“杀时间”陪伴。
三是和孩子建立精华私密沟通模式。作者采用的就是陪着孩子卧谈,再忙也抽出时间陪孩子入睡前熄灯聊天。
三链,建立良好家庭的四个链接。
具体包括和孩子建立共同的兴趣;和孩子进行互相的情感投入;与孩子建立互相的信任感;同孩子建立起互相的尊重。
“人难以脱离原生家庭“,并不是绝对的。小时候原生家庭的环境与氛围是你最熟悉的,所以你一害怕就回到你心里的原生家庭舒适区。只要你觉知了原生家庭的原理,下一步需要你勇敢挑战自己记忆里的原生家庭舒适区。
而用“太极链”来建立属于自己新生家庭的家庭环境,摆脱父母原生家庭的影响,就是你打破原生家庭诅咒的最好办法。
【无戒学堂日更第7天】
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