阅读打卡 第1天

我是阿念  我在坚持“阅读能致远，书香能修身”阅读打卡活动

【信念】行远自迩，未来可期

【目标】3年读完100本书

【打卡】第1天 2022/5/12

【书目1】《人间值得》

【作者】【日】中村恒子 奥田弘美

【版次】北京日报出版社2019年09月

【页数】共333页

【进度】52-66页

【用时】30分钟

【今日金句】

  人生，只要能照亮某个角落就够了。

  只想“必须要幸福”，是完全不可能实现的。

  不强求改变别人，不如把心力放在“自己如何才能快乐的生活”。

【感悟】

改变自己的心态，才能看到不一样的世界，获得内在的平和及愉悦。我们总是想要获得幸福，甚至执着于必须要幸福，恒子奶奶却告诉我们，放下必须幸福的执念，放下必须收入高、房子大、孩子成绩好，必须足够光芒万丈，放下这些“必须”，放下多余的人生行囊，不管是金钱，名利，生活方式，找到自己喜欢且向往的人生，而不是通过和别人比较，明确自己的人生所求，学会了解自己，接纳自己，给生活做减法，找到生活的重心，一步步的去积极行动，一点点去尝试，做快乐简单的自己，幸福就会来到。

另一方面，我们常常喜欢去改变别人，特别是夫妻之间，总想着对方按自己的想法来做事情、看问题，花尽心力去改变对方，结果是自己一次次的被激怒，对方仍岿然不动或者气急败坏，工作生活中也会遇到我们不喜欢的人或者环境，不管换工作换伙伴，都没有百分之百让你满意的人或环境。能远离的选择远离，能分开的果断分开，但是最重要的是要学会“如何才能快乐的生活”，不要去试图改变别人而获得快乐，而是去想怎样做才能自己心情愉快，开心得过好每一天。

    改变，源于自己，幸福，就在身边。