比较与评判

比较是在自己内在的比较，对自己过去的和现在的比较，是否有进步。而不是和外在的人事物的比较，那没有任何的意义，因为与外在人事物的比较，是头脑小我的保护机制，这种保护机制是具有偏差性的，因为小我的限制性信念不一定是正确的，限制性信念形成的过程是环境和外在所给予的，没有固定的标准的对错，有道德伦理指引，但并不是全部正确的，所以自我要通过意识强化自我意识，小我的保护机制不要太过于执着，它保护自己的方式不太准确，重点是自我意识行动的意识更加有意识！