《你知道什么是成长吗？》

《你知道什么是成长吗？》

我们当前遇到的几乎所有的成长问题都可以归结到目光短浅、即时满足的天性上，不过在现代社会，用避难趋易和急于求成来代指它们显然更加贴切。

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努力的常态化和碎片化

我们总是这样，一开始只想找一根绳子，最后却牵出一头大象。有时候你会沉迷于微博、头条、手游而无法自拔；有时候你会这里弄一下、那里弄一下，忙得一团糟，却不知道自己到底在忙什么？

还有的时候，你会困在某种情绪之中，无端地消耗着自己……这些都是元认知能力不足的表现——顺着自己的本性做喜欢和舒服的事，精力发散，缺乏觉知，任何偶发的干扰都会分散注意力。

在学校，我想知道你是否觉得学习困难？

在工作中，你觉得很难并且想放弃吗？

你见过风和雨，闪电和雷声坐在桌子上吗？

你见过加班以满足老板要求的人吗？

什么是标准化？

俗话说：它不受情绪的影响。对于商界领袖来说，你会发现每天工作12小时是一个假期。对于那些学习好的学生。因为努力对他们来说是正常的。他们在尝试时不需要心理准备，但在必要时直接进入状态。当你玩游戏时，你必须准备好吗？对他们来说，这是生活的一部分。

你的成长努力正常化了吗？独立思考并不重要。

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唯有独立思考，才能使人成长

持续成长的前提是，人们每天都能有意识地对生活的本质进行思考，没有深刻的思考，是很难触发行动的。或者说没有经过深刻且独立的思考，即使人们有所行动，也无法确保方向是正确的。

正确与否都需要我们站在自己的角度上去思考、权衡，当你面临抉择时，任何人都可以给你建议或劝谏，但为何要做出抉择、怎样抉择才是利己利他的，这些问题都需要我们自己去独自面对、独立思考、因为他人给出的建议只是建立在他们自己的经验之上，它并不一定适合你。

你可以满足他人的需求，也可以听取他人的经验及建议，但是最终你还是要考虑自己做的事情是否既能满足自身的成长需求又能利他，若是不能，请不要强迫自己去做或不做什么。

以前曾听过这么一句话：长大了，就是可以接受两种不同的思维，并且可以行动自如。现在看来这句话还是太含蓄了，真的做到兼收并蓄，收放自如绝对不是只要有两种不同思维就可以的。而这个世界上有太多的人都习惯直线思维。

保持独立的思考是一件痛苦的事情，因为把自己投入感情的浪潮毫无疑问会轻松得多，但那也会容易被浪潮同化，成为大海里的一滴水，失去自我，随波逐流。丧失思考能力的人，没办法把握自己的生活。

只有这些终究不够，会调整心态也是一种成长。

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心态上的改变

心态的改变能算作成长吗？是的，心理成长就是成长，也是成长的“目的”。

你为什么焦虑？

归结起来，焦虑的原因就两条：想同时做很多事，又想立即看到效果。

王小波说：人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。焦虑的本质也契合这一观点：自己的欲望大于能力，又极度缺乏耐心。焦虑就是因为欲望与能力之间差距过大。再往深了说，焦虑并不完全源于我们的主观意识，而是来自我们大脑的生理结构。

我们已经知道人类的天生属性是避难趋易和急于求成，也就是说，在我们内心深处早就埋下了这样的种子：急于求成，想同时做很多事；避难趋易，想不怎么努力就立即看到效果。

这才是焦虑真正的根源！焦虑是天性，是人类的默认设置。千百年来，所有的人都一样，只是进入信息社会之后，由于节奏变快、竞争更强，这种天性被放大了

我相信你听过“精确”这个词。在一定程度上，人们听到了一些好的正面文章和负面消息。那么为什么会有精致呢？

精致是商人创造的需求，目的是为了钱。那你为什么成功了？今天的社会注重追求效率。它无法适应这样一个社会带来的压力、焦虑和疲劳，这就是企业成功的原因。

努力和思考是成长的养分，所以控制心态是成长的果实。成长是为了让我们能够平静地面对生活。能够控制自己心态的人无疑会得到他们想要的成长：平静地面对生活。

如果说心态上的改变不能算成长，那我很难想象到底什么才是成长。

成长是什么？成长是由能够接受挑战的技能，能够接受生活的心灵，能够接受不同的思考，共同组成的。成长的完成不是某一个方面的能力独自野蛮生长，而是由不同的成长互相作用才由此完成。

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你要有足够的耐心？

耐心可以说是人类最珍贵的品质之一了，它直指我们急于求成、避难趋易的天性，可谓得耐心者得天下，所以我们不妨从耐心这个关键词开始谈起。

耐心不是毅力的结果，而是远见的结果。这一方面回答了为什么我们需要终身学习。因为当我们了解更多的规律时，我们可以定位我们的舞台和位置，预测未来的结果，增强我们持续行动的耐心。毫无疑问，我们对外部世界规律的理解可以增加我们的耐心。

很多人在前行的路上什么都准备好了，唯独缺乏耐心。好在拥有耐心也并非难事。其实，知道大脑构造和事物规律这些知识，我们的耐心水平就已经在无形中提升了很多。

耐心就是这样，不能急于求成，允许自己缓慢地改变，甚至经常失败。无论结果如何，和自己对话都会产生效果。

人的生命是一个看天地、看众生、看自己的过程。他们能看到世界上所有的生物，并准确地认识自己。这是一个成长、成熟和意识的过程。如何实现增长？最重要的不是现在的起点。你愿意从“”开始，走上一条学习和成长的道路，接受内心缺乏的事实，通过学习了解自己，丰富自己。当你内心富有时，你可以自然地协调他人，并有足够的力量来支持他人。你可以拥有自己的团队，取得更大的成功，并达到更高的水平。