梦想践行训练45

2019年2月20日(周三)

坐标:山东·济南

天气:-2°～10°

静坐，完成清晨自问

梦想践行训练45

学习《时间管理》第91讲92讲

用好语音控制的三个技巧，手机语音助手

用手机无线遥控图片演讲，keynote

工欲善其事必先利其器

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A、每天叫我起床的不是闹钟是梦想

本月重要成果/2月份

* 带领团队完成二月小目标

* 陪伴家人快乐过年(已达成)

* 坚持易效能学习，运动

* 过有意义的生日(已达成)

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B、今日青蛙/番茄钟

1.团建，沟通到人；

2.跟进恒天财富，邓总，费老旅游方案；

3.有效时间管理；

4.约杜总来公司面谈。

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C、成功日志

✅于总泰国出行安排机场送机；

✅与孩子们一起晨跑5㎞；

✅有意义的生日；

✅郑总韩国考察定制方案提交；

✅恒天财富定制推荐美娜多；

✅陪伴父母用餐，感恩生育之恩。

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D、小确幸

入睡前搜索当日的小确幸，想着想着反而睡着了，有意思了，这个也能催眠？

有了健康手环，可以详细观测到前一晚的睡眠状况，深度睡眠，浅度睡眠，眼球转动次数还有专家评分，改善建议。简直太棒了。

快乐受关注更有意义的生日，得到众多小伙伴的祝福还有生日红包，恰逢正月十五举国同庆。更重要的是陪伴父母共享家宴。感恩。

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- [ √] •早睡早起+1；

- [ √] •晨间日记+1；

- [ √] •阅读+1；

- [ ×] •运动；

- [ √] •收集记录事务到清单+1；

- [ √] •查看与检视清单+1；

- [ √] •用番茄工作法专注学习+1；

- [ √] •要事第一的原则吃青蛙+1；

- [ ×] •整理；

- [ √] •健康饮食+1；

- [ √] •感恩+1。

恭喜我自己，又完成了美好的一天~ 继续加油！会越来越好！

梦想践行训练45