张廷贵老师2016/10/11张权2019/2/20

张廷贵老师2016/10/11张权2019/2/20

张廷贵老师2016/10/11张权2019/2/20

      做自己喜欢的事，真得不觉得累。一位妈妈看见儿子大休在家里玩了两个小时电脑游戏，就极为焦虑,担心儿子吃不消累坏了。

      到底能不能累坏了,人能持续多长时间而不累呢?如果不喜欢，可能一分钟就身心俱疲。如果痴迷，可能数天数夜不止。

      我和家长做了一个“自我开放“:某假日早4：00起床,坐车两个小时后到某地接着讲学，没有午休,又接待一家三口人，早饭、午饭也是自带了点。晚上回来接着洗刷一下接待了学生，九点又看了半场自己喜欢的足球赛，再读点书、整理一下心得....才睡去，也没感觉累，反而因为讲课、咨询的顺利、成功而心满意得、心旷神怡。

      如果人把自己感兴趣的事、热衷的事都倾注在有价值、有意义的人生正事上，那就既不会劳累,还收获多。

      一位滴滴快车的司机小伙子下班后开私家车做点私活，感觉比打麻将强多了!我马上为之称赞不已。

张权

为什么做了很多事，睡的很少，吃的很少，而不觉得累，反而觉得兴奋、心旷神怡，自己的心里感觉到很舒服呢？

人的潜能是无限的。

人在身体上、心理上都有很大的潜能，需要开发。潜能有很深的挖掘的地方，一个人完全爆发出自己的潜能，是巨大的、惊奇的。

怎样挖掘自己的潜力？

把自己的注意力放在感兴趣的事情。

放在有价值有意义，正确的事上。

也就是开发自己的元认知能力。