五一假期余额不足

五一假期余额不足，明天最后一天啥也没干却感觉每天累的要死！

莎士比亚icon说：富养自己最好的方式，就是睡觉！人，不是钢筋铁骨，是血肉之躯，我们身体的零件需要休息，我们工作的大脑需要沉睡，人在睡眠的时候，才能够充分的休息，补充体力和精气神。

睡眠好坏，对一个人来说非常重要。长期的睡眠不好，不仅人的状态差，有的时候，记忆还会减退，甚至会引发身体的疾病。

所以，调节好自己，好好睡觉，能够睡好，一切都好！千万不要，因为熬夜，让自己精神萎靡；因为不睡，让自己状态变差。睡眠很重要，睡眠好了，生活好，我们的工作和家庭都更好。