让读书成为习惯

让读书成为习惯

知道阅读的好处，但一碰到手机就控制不住自己刷手机，朋友圈全部要看一遍，唯恐遗漏什么，跟我喜欢吃零食一样，如果我买一些零食，像瓜子、坚果、果子等等，我会一直吃下去，必须把它们都解决完。像我如果买一袋焦糖瓜子，就会坐住的吃吃吃，吃撑都不罢休的，两个手指头qu黑qu黑的，既然这样，在我每次买零食吃的时候，只买一点点，以防自己不停的吃。

对于阅读，我给自己定了一个目标，每天至少坚持读书100页，这样算下来一本书一周左右就能读完。可是好景不长，我只是坚持了几天，就毁了。有时候一天能读一本书，有时候十几天才读一本书。这个时候如果我看到别人说出自己又读完了一本书，很有成就感，我就会在心里责备自己。

不能再这样下去了，要改变。心里想是不是自己定的目标太高了，不容易实现目标，于是又有了现在的小小目标，每天早上起来后读20页书，上午抽时间读20页，中午在读20页书，晚上回到家在读20页，这样下来一天也能读个100页左右，目标设置的小一些，容易完成，而且自己还很有成就感。

最近就是按这个目标来做的，书比以前读的是多了一些。每天早上起来后还是想去拿拿手机，刷刷朋友圈，看有没有新鲜的事情。一个一个的看，不在让她出现新的消息。这时心里的一个小人就会说，不行不行，刷刷手机时间一会就过去了，还感觉不到很快，这样浪费了宝贵的读书时间，自己制定的计划就完成不了了。赶紧把手机放下。接着，另一个小人又开始说话了，没事只是翻一下，不会浪费太长时间的。你别错过了好消息呀，也是，我就翻一下吗？就这样早上的任务没有完成，罪恶感严重。

上午由于上班有时能完成，有时就会没时间读，想着中午多读会，把上午的补回来，就是这种状态的读书。

读了一些书后，会发现，好看的书真多，这本没看完，又发现下一本好书，像路遥的《平凡的世界》、《人生》；钱钟书的《围城》，霍达的《穆斯林的葬礼》；海明威的《老人与海》等等。算了一下，2018年读了有二十几本书，其中还有一些是听的，在上下班途中，有时是在做家务的时候，有时是在做饭的时候。

说起开始读书，还是因为开始跑步的时候，听别人说你可以看看村上春树的《当我跑步时，我谈些什么》，读完后真的不错，欣赏他的坚持：写作和跑步，后来陆陆续续又看了几本关于跑步的书。这时读书已经开始在我的生活中出现了，但还没有达到废寝忘食的程度，也没有养成习惯。

后来又碰到了十点读书公众号，按着十点读书的书目读书，每月坚持读三本书，之所以想学习写作是想逼着自己多读书，因为输入才能更好的输出。