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大大方方做自己

大大方方做自己

作者: 一堆想法 | 来源:发表于2024-01-09 05:14 被阅读0次

    原来女生也喜欢看好看的女生,特别是那种一眼看过去,全身上下都散发着自信,给人的感觉,自带光环,实在太加分了。

    好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一。有趣 的灵魂远比好看的皮囊,内在涵养空空如也的女生更加吸引人。

    如何培养内在的涵养呢?下面就分析一些我的想法,我们一起学习做落落大方的女孩子。

    1、三个会

    学会夸自己,不贬低自己,不说负面性的话语,不打压自己的信心,从不同的角度来夸夸自己,就算没有做好一件事情,也不要感到自责。

    学会拒绝,比如:同事临时叫你帮ta,还要尽快完成,要学会说话,表达你对这个工作的理解,给ta提出建议,转移话题。

    学会沟通,和朋友家人有矛盾时,及时冷静下来,在心里默念,今天的我,又有收获了,不仅调整了情绪,还多了一项技能。不管发生什么事情,都要做到不责怪自己,而是一直要跟自己共情,鼓励自己。

    2、外在标签当觉得不够自信的时候,要装,假装自己也很漂亮,很自信。每天跟自己说一遍,对着镜子练习几次,说得多了,都会当真的了。对自己贴标签,也就是对外贴的标签,大学的时候,有一个同学,外表不算得上帅,还有一点矮,竟然也有人觉得他是帅气。观察他,发现他很自信,经常在别人面前说自己是第一帅,说得多了,在外给人家的标签,就是他很自信。

    3、培养兴趣写作、读书、画画、练书法、摄影、插画、跳舞等爱好,可以培养一项自己的兴趣,或者一个小技能。坚持去培养兴趣,不仅可以进入一些优秀的圈子,还能认识一些志同道合的人。

    4、健康护理坚持长期做头发护理,头部按摩,多吃对头发有帮助的食物;牙齿护理,温水刷牙,饭后漱口,少吃瓜子;皮肤管理,日常清洁皮肤,做好补水,防晒,定期排毒。

    其实,当自己想要去改变的时候,也就是变得不一样,想要变得落落大方,就要多爱自己,多鼓励自己,慢慢就会好了。

    当自己更好地认识自己,理清楚自己,身边的人也会改变,同时磁场也开始变化,运气自然就会来临,接纳自己,才会被世界接纳。

    作者介绍

    一堆想法

    顾名思义,脑子有很多想法,很多时候都是思想上的巨人,行动上的矮子,希望通过读书,坚持写作来改变自己。

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