第一课 精力管理的原理 今天我们学习了精力管理的概念和原理,知道精力包含四个相互独立又互相影响的来源:身体能量、情...
DAY1 今天我们学习了精力管理的概念和原理,知道精力包含四个相互独立又互相影响...
什么是精力管理?精力=注意力? 第一部分:基本概念和原理。 精力管理则是对精力的控、使用以及恢复。即如何高质量的使...
一、学习情况 本周开始学习的是《精力管理》,今天是第一天,主要学习精力管理相关概念及精力管理原理,先后读了3遍。 ...
一、本书导读 管理精力,而非时间,才是保持高效、健康与快乐的关键。 本书第一部分讲述了精力管理的基本概念和原理,第...
今天我们学习了精力管理的概念和原理,知道精力包含四个相互独立又互相影响的来源:身体能量、情感能量、思想能量和精神能...
《精力管理》[美] 洛尔 一、引子 精力管理的理论和原理学完后,还需开展实践活动,并逐步建立适合自己的精力管理模式...
导语:管理精力,非管理时间,是保持高效率的关键 本书结构:概念和原理、具体操作方法、具体步骤 阅读的注意事项: 1...
本文标题:《精力管理》#概念和原理
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