日清单篇·时间记录篇4.7自习 - 草稿

#崔律100天精时力训练营 4.7自习#

这是2019年9月29日<崔律·100天精时力训练营>之<日清单篇·4.7自习>的学习日志。

1.【总结1】学习日清单后的进步：

1.1 虽然今天才知道，我的日清单有时候会做成待办清单，也不晚，现在改变也来得急。

1.2 一日三分，将一天的时间分配三个方面，工作、家庭、个人成长三不误。这感觉真心不错。

1.3 每天向目标前进一点点，遇到困难不着急，也不要停下来，说着说着真的就这么做啦。

1.4 四色的使用，分清了日程和软任务的区别，会优先去安排日程，再安排软任务，软任务按照项目分解到日清单中。一点一点行动起来，执行力也提升了不少。

1.5 彩色日清单的设置，兼顾了时间和精力的管理，虽然还不是很灵活使用，但发现自己一点点的进步。离掌控自己又进了一步。

1.6十一假期的安排不同往年，主动多了不少，提前按照一日三分把一天分为三份，上午陪孩子和家人、下午交朋友，晚上自我成长。

2.【总结2】学习时间记录后的进步：

2.1对时间记录的类别做了调整，让时间记录变得有意义，虽然目前还不是很完善，到一点点的进步也让我欣喜万分。

2.2重新开启时间记录的备注功能，让时间从原来的无形变得有形。通过查看某项时间备注，发现自己的规律，这也是了解自己的一个过程。

2.3通过崔律讲解，大家实践，发现了很多时间奥秘，比如交通，可以分为工作交通、个人交通、学习交通，这将我们经常遇到情况，用数学的形式表现出来，方便时间成本核算，为决定提供重要的依据。

2.4因为对时间慢慢变得敏感，所以会珍惜身边的人和事，希望把每分钟都过得更有价值，所以从投入产出这个角度去做事，发现收获了以前的很多习以为常的错误认知，比如，看到家人拿手机就心烦，现在不会那么心烦了，会对家人去了解他们的娱乐休闲方式，彼此之间的关系又进了一步。

3.【总结3】开营1个月里的其他进步：

3.1从开营到现在，从一开始的焦虑状态进入现在的学习状态，能够静下来听了，并用心做手头上的事情。

3.2在通往梦想的那条路上，看到现实的墙，突破了好几次，终于翻阅了眼前的这堵墙，也许后面还会有，那又能怎样，继续翻越它。一点点的向梦想前行。

3.3学以致用更加灵活了，不是为了说而讲，而且为了解决问题而交流，这一点特别开心。

4.【其他】任何想说的话：

一百天，不见不散。

5.【学霸】我给崔律的建议（任何方面）：

希望师父不要在0点讲课了，太心疼啦，强烈要求师父睡个美容觉！