孤独

作者: 悠悠6547 | 来源:发表于2022-04-17 18:40 被阅读0次

单身独居,如何理解孤独,如何友地和孤独相处,真是必修课。

生活太闭塞,每天看到的都同样的人,就一直在这个圈子里。

当我有了很多自己的时间,如何安排好这些时间,我似乎总有一种还有很多任务的感觉,不知道这种无法放松的感觉是为什么。总感觉有好多的书要看,总还感觉还有许多事情要做。但是时间就这样悄悄悄悄的过去了。什么也没有做。

放下自己,随心所欲,真的不容易。

定下个小目标,开始去做吧,不胡思乱想。

1、早上半小时跑步,晚上瑜伽半小时。

2、每天瑜伽完呼啦圈半小时,先把《局部》看完。

3、周六就是打扫卫生,什么也做不了。

4、周日就是洗洗衣服,有时间了画个画,没有就算了。

简单生活,减法生活。

放下轻松!

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