护肤课：护肤的基本认知

护肤课：护肤的基本认知

护肤是广大爱美人士必修的一门课程。在生活中有很多人都有很强的护肤意识，但是我发现这些人中的绝大多数没有对于护肤的基本认知。

不知道自己的肌肤需要什么，经常违背自己肌肤的意愿造成花了钱却损害了肌肤的情况。

这样的情况真的是太令人悲伤了。

为了防止这种情况的产生，今天我就给大家讲解一下对于护肤的基本认知。话说我也不是什么专家，不会具体的分析成分什么。所以今天我们不谈什么大道理，只是用最通俗易懂的说法，来说明最基本的护肤知识。

首先，要护肤必修要了解自己肌肤的肤质。每个人的肤质都是不一样，正常人的肤质大体分为：油性肤质、混合性肤质、中性肤质和干性肤质。

而且，一个人的肤质并不是一成不变的，肤质会受周围的环境和自身情况发生改变。所以，护肤也要随着肤质的改变而变化。

打个比方：冬天的话人的肌肤大多数人就会变为干性肤质，这样的使用一些锁水霜状的护肤品就很有必要了。而夏天可能这些人的肌肤又会变成油性肤质，这样霜状护肤品就可能不适用了，强行用的话可能会憋出肌肤问题，必须要用保湿喷雾这类清爽型的护肤品。

这就是根据自己肤质，对于护肤品进行调整的情况。所以我们在护肤前首先要判断自己当前的肤质，再对应使用相应的化妆品。那么怎么判断自己的肤质呢？这里教你一个最简单的方法。

1. 用温水洗净脸部（只是用温水就可以了，不要用洗面奶什么的，会影响测试结果的），然后毛巾吸干多余水分（注意是吸干，不是擦干哦）。

2. 对着镜子做一些夸张的表情，比如做鬼脸什么的，如果感觉脸部紧绷，并有些发痒，就表明是“干性肤质”。

3.如果什么感觉都没有，那就再耐心等待30分钟（期间什么也别做，不能看电视，电脑之类的，辐射会影响测试结果的，静静的听听歌就OK）。

4. 等30分钟后，用吸油面纸按压额头，鼻翼两侧，下巴，颧骨部位，如果油脂较多，那就表明是“油性肤质”（油性肤质，在选用护肤品的时候，主要是针对控油方面）。

5. 如果只有T区（即额头和鼻翼两侧）出油，那就表明是“混合型肤质”。

6.中性肌肤只存在于我们的幼儿状态下。

要注意这里指的是正常的肌肤，如果你的肌肤有过敏红肿的状况，就要另外来说了。通过上面判断好了自己的肤质之后，我们就可以根据情况选用护肤品了。护肤品的种类繁多，功能也各不相同，但是万变不离其宗。无论护肤品的成分如何，根据它们的质地我们也可以将它们分为三类分别是：水、乳、霜。

首先是水类护肤品：这类护肤品吸收效果好，清爽补水。但是易挥发，锁水效果差。所以对于缺水又不缺锁水能力的油性肌肤比较适合。

接着是乳类护肤品：这类护肤品吸收效果较好，补水锁水。比较“万精油”，对于所有肤质都比较适合，但是效果都比较一般，是偷懒时选用的产品。真的要说最适用的肤质是中性肌肤。

最后是霜类护肤品:这类护肤品吸收效果一般，锁水效果好。对于缺乏锁水干性肌肤比较适合。

要特别说明一点的是，混合肤质，在出油区使用水类护肤品，中性区使用乳类护肤品，干性区使用霜类护肤品。这样护肤的效果比较好。

总结一点，每个人的肤质都是在不断发生改变的，所以对于护肤我们也不能一层不便的钻牛角尖哦。