今天上数学课，我一进教室就发现今天孩子们的状态不是很好，没有精神！可能是因为天气比较阴沉的原因！
看到他们的状态我没有急着开始我的讲课，因为状态的不好直接影响学习的效率 ！
所以我换成了从一个小的互动开始！
双手十指自然交叉
请同学们拿出双手，然后双手自然交叉！请右手大拇指在上的举手，请左手大拇指在上的举手！同学们发现“咦！同样的动作怎么有人跟我做的不同呢？黄老师，为什么呀？”
我笑着说“因为你习惯这样交叉了呀！”，孩子们听懂了的点头“原来是习惯呀！”
现在黄老师要求同学们改变你刚才的交叉习惯，把原来是左手在上的改成右手在上来试试！同学们自己尝试起来。我又接着问“能做到吗？” 同学们说“能做到”。我接着问“能做到，做的时候有什么感受吗？”！孩子们说“能做到，但是感觉好别扭，不舒服啊！”
我说“你们的感受是对的，你已经习惯的事情，要改变是不舒服的，但是孩子们想一想刚才的习惯你能改变吗？”。孩子们说“能呀，我换了另一只手在上，我能做到呀！” 我接着说“同学们太棒了，说明习惯是可以改变的，但是我们改变的过程是难受的！这就要我们付出努力和坚持才行，你们明白了吗？”孩子们努力的点头说“我明白啦，要努力，要坚持”！那现在黄老师就提议我们现在就从改变你上课的坐姿开始，能不能接受这样地挑战啊？孩子们响亮的回答“能”！接下来个个做的端正！过了十分钟后有的孩子又开始要趴着啦，我赶紧补充“要改变习惯，想改变是第一步，接下来还要做的就坚持，我们比一比谁最能坚持好不好！”
通过这样一个小的互动，让孩子们明白了，习惯是可以改变的，但是改变的过程是痛苦的或者说是难受的，我们需要付出努力和坚持才行！小互动后孩子们今天一节课坐的比以前都要好！听课的效果也很好！
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