因为感情不顺的问题，我总是焦躁不安，我很想要改变自己不太好的现状，可是却还总是想走捷径，一步登天……
明知道一切都要靠自己一点一滴地付出，才能逐渐收获自己想要的结果，然而，为什么却还总是急功急利呢？
是因为看过了好的，所以就更没办法忍受不好的吗？大概是吧，但自己一定也要清楚，踏踏实实地努力，才能真正地安心和获得幸福。
因为感情不顺的问题，我总是焦躁不安，我很想要改变自己不太好的现状，可是却还总是想走捷径，一步登天……
明知道一切都要靠自己一点一滴地付出，才能逐渐收获自己想要的结果，然而，为什么却还总是急功急利呢？
是因为看过了好的，所以就更没办法忍受不好的吗？大概是吧，但自己一定也要清楚，踏踏实实地努力，才能真正地安心和获得幸福。
因为感情不顺的问题，我总是焦躁不安，我很想要改变自己不太好的现状，可是却还总是想走捷径，一步登天…… 明知道一切都...
在痛苦中成长~~~ 降低期望值~降低期望值~降低期望值~降低期望值~降低期望值~降低期望值~降低期望值~降低期望值...
你来或者不来，我都在这里 你见或者不见，我都在这里 想你的时候你在眼前，不想你的时候你在天边 曾经我对你满怀期望 ...
“把期望降低 把依赖变少 会过得很好”
特别喜欢听网易云音乐里的私人FM。 它是随机播放的，也没有上一曲。就像生活，你永远不知道接下来发生什么，发生了也就...
把期望降低，把依赖减少，你会过的很好！
作业：（1）请关注咨询目标，并理清咨询师是如何向目标一步一步靠近的；（2）阅读并思考以下内容，识别求助者的防御及咨...
战后欧洲史 卷三 大衰退 第一章 降低期望 该章讲述了战后70年代以来欧洲国家整体的社会情况。此时60年代欧洲经济...
生活工作中有很多情绪，都是由于“想当然”和“高期望”引起的。 最好的状态自然是修炼自己，荣辱不惊。 但没有达到这样...
胡因梦在《生命的不可思议》里感慨道：要想维系一份情感，期望愈少愈好，若是没有任何期待，便能无条件地爱，但是我必须承...
本文标题：把期望降低就好
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