今天感觉很疲惫。异常的疲惫,没有灵感。
Deadline在追赶,工作压力很大,身体酸痛,睡眠不足,茫然无措。
我坐在办公桌前,脸是僵硬的,脑袋是空着的。一想到那些未完成的工作以及在远方等待我的任务,我就觉得很慌张。这种日子,很煎熬。
我也知道这是情绪的幻象。但此刻我不知道该怎么消解,只能这么静静地与它相处,感受身体的疲惫和微弱的意识。
想回家,想妈妈,想躺在家里的床上安然地入睡。
此刻,再祈祷一下吧。Deer,请给我勇气和灵感,我接受自己的一切,我会爱护自己,会保护自己,不会苛求自己。我知道有你保护着,我是安全的。我不会再过度的消耗自己,我只想度过这一个又一个困难,达到自己的平衡状态。Deer, I will accept everything you give to me. I accept myself. 我善意的对待自己,也善意的对待他人。要好好休息,好好安处于当下的每一刻。
这一次的决定是,带着这些不舒服的感觉前行,做事情,什么都不想。就这一刻,正在消失的每一刻。
网友评论