我是张志伟
我在坚持“燃梦行动”！
目标虽远，持行必至！
持之以恒，久必芬芳[玫瑰]
【目标】3年100本书
【打卡】第5天 20200729
【书目1】《为什么精英这样沟通最高效》
【作者】（日）桦泽紫苑 译者：郭勇
【版次】湖南文艺出版社 2019-08
【页数】717页 （电子书）
【进度】636-717页
【用时】35分钟
【感悟】
今天阅读了本书的最后一章内容，讲的是七个训练输出的方法。在写日记的阐述中“每天写自己积极的事情和快乐的事情。”给我印象最最深。这有别于自己以往对写日记的认识。文中作者也写到，我们每天经历的不可能都是愉快的事情，但是可以把它进行积极的转化，这样也是对自己认识的一种训练。我觉得这点给我的冲击最大。还有一点就是坚持写，真的没有着手点的话可以从记录自己的健康数据入手，重要的是每天都要写。从最初的三句话三行开始写起来。
还收获了一个写读后感的方法，就是
Before”+“领悟”+“TO DO”，仅此而已。再简单一点概括就是“Before”+“After”。
这一句话是复制原文的。很好理解，也便于操作。文章举例运用，更是加深了对格式的掌握。提倡的就是写起来，有少到多，逐渐就会写了。
从今天开始，多么美好的。不知不觉也五天了，这对于以往来说也是一个进步，给自己一个鼓励。
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