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宇宙公民挑战DAY10-打造一座知识宫殿,成为自己的王者!

宇宙公民挑战DAY10-打造一座知识宫殿,成为自己的王者!

作者: 阿尔卑斯海蒂 | 来源:发表于2021-05-03 23:26 被阅读0次

    打造一座属于自己的知识宫殿,成为自己的女王!

    如果你要建造一座宫殿,第一步你会做什么?

    是设计图。

    你对自己的未来的规划蓝图,你想要成为一个什么样的人?以终为始的思考,如果有一天离开地球,没有做什么会是你的遗憾?这就是你的设计图。头脑中的认知,塑造了我们的思想与行为。所以,打造自己的知识宫殿,是为了不断提升我们的认知,成为理想中的自己。

    找到你的天赋  顺“势”而为发挥潜能

    成为理想中的自己 先要了解自己

    对于“天赋”有很多解释,有人说“天赋”是上天赋予你的喜欢做的事情;有人说“天赋”是天分,从事某件事对比别人来说毫不费力。共识就是,“天赋”是人人都有的,并不是“天才”的专属。

    曾经有人说我努力的没有方向,后来这句话成为了我2021年所有改变的导火索。但冷静下来思考:努力到底要不要方向?如果设定了目标,答案是需要。

    爱迪生说过:“天才等于百分之一的天赋加百分之九十九的汗水”

    天才的公式 = 努力99% X 天赋1%  

    普通人的公式=不亚于任何人的努力 X 尽最大可能发挥自己的天赋

    普通人无法做出天才那样的成就,但是按公式推导,如果加大天赋的比重,付出不亚于任何人的努力,那么在自己能力范围内,成功就有了更大的概率。

    如何找到天赋?通过天赋模型(SIGN)进行自我对照

    S: 自我效能 觉得自己做什么能成

    I:本能  觉得自己做什么有积极性很主动

    G:专注度 有好奇心并且学的很快

    N:满足感 做成这件事觉得有成就感

    可以找一个安静的地点,在每一个版块里对照自己过去的经历,从事某一方面的能力符合的越多,越可能是自己的天赋。如果不能发现,还可以通过两个方法来发现。

    1. 工作日记:通过工作日记,复盘反思,发现自己从事哪一方面有优势。

    2. 询问他人:其他人根据你的行为印象,告诉你哪方面让他们觉得有优势。

    我们的天赋,不是和他人比较,而是和自我比较。每个人最大的成长空间,就是自己最有天赋既优势的地方。顺势而为,顺着我们的“优势”,最大化的发挥我们的潜能。

    对抗“熵增”,要建立成长型思维

    熵增定律是说,在一个封闭的系统内,热量总是从高温物体流向低温物体,从有序走向无序。如果没有外界向这个系统输入能量的话,那么熵增的过程是不可逆的,最终会达到熵最大的状态,系统陷入混乱无序。

    从个人层面来说,有两种思维模式。一种是固化思维,在意过去的成绩。但是,过去不代表未来,优点不代表成长。这些“过去”对个体来说,就是“熵”。如果认知封闭,个体会变得“无知”,倾向于自我逃避,自律会变得很难。另外一种是成长型思维,看到的是自我发展,同外界持续学习沟通,丰富自己的思维,提升自己认知,这对个体来说就是“熵减”。

    但是通过努力来提升自己,不一定立刻看到结果,你要做的,仅仅是坚持。个人成长的曲线不是线性的,而是S型曲线。可能会是漫长的平坦,然后一飞冲天的斜线,继而平稳或再次下滑。人生就是起起伏伏的,请多一些耐心,要有长期主义的精神。

    “积累内化”,从每一块砖头搭起 

    每一座大厦都是从每一块砖开始。知识就是砖头,但砖头却不一样,搬运方法也不同。

    (一)四大知识类别及针对性学习方法

    事实性知识,是点知识,例如九九乘法表的每一组口诀。可以通过机械记忆如死记硬背,或者图像记忆来学习理解。在学习点知识的时候,重要的一点是学会建立分类或标签,便于收藏与记忆。

    概念性知识,是面知识,例如模型类4P理论、原则及原理类。可以三问,既追溯起源什么时候,同哪些已有的知识关联,以及什么样的应用场景相联系学习。

    程序性知识,关于如何做的知识,例如安装说明书。可以通过流程图来理解与学习。

    元认知,是认知的认知,逻辑的逻辑。包括思维能力、学习能力、制定计划、自我监督等。元认知的作用有三方面,一是控制输入,保持我们的注意力;二是控制大脑,启动元认知;三是,输出控制。当我们觉察到,我们有一些没有意识到的思想的存在就是元认知的觉醒过程。这可以通过三个方法实现,一是升维思考;二是保持开放,用流量思维打破存量思维;三是通过冥想可以练习。

    (二)“解码”不是“编码”,成为终生学习者

    知识真正的搭建起来,不是通过信息输入的“编码”过程,是通过激活大脑的能力,“解码”知识的过程。这一点,也是今天的课程中最让我觉得震撼的。 

    过去我认为建立知识体系的过程,是了解、理解与应用的过程。我们很多时候,学习了很多知识,在没有消化、理解与吸收的时候,知识的砖头只是存在了我们大脑中。只有在消化理解后,形成了同已有知识间的关联,能够解决客观问题形成了知识的迁移,才真正形成知识体系被搭建了起来。但是,还不够!我们处在一个时刻变化的时代,知识需要更新迭代!

    真正完成“解码”的过程有三种形式,分别是主动输出、主动分享、主动接触新的知识。并且这个过程,不是一劳永逸的过程,而是循环往复,不断迭代学习,这也要求我们要成为终生学习者。

    宇宙公民的课程,每天大量的输入各类型新知识,每天一定要输出作业。Mei校长也经常说要建立精英思维,不输出等于0,不行动等于0。她还通过自己的亲身实践,刚学完就通过直播立刻和我们分享。就这样不断的学习、分享、写作输出,真正的倒逼我们成长,让我们打破自己的“舒适圈”,一步步搭建自己的知识宫殿,并且这座宫殿是一座不断迭代更新的现代化宫殿。

    知识输出与外用 搭建宫殿的主体

    有了知识的“砖头”,相邻的“砖头”形成了知识体系,下一步就是一层一层、一个框架一个框架、一个房间一个房间的将宫殿主体搭建完成。

    这部分的内容,需要投入大量的时间和精力去学习、实践各种思维模型和方法。宇宙公民践行的,一切都有方法,并且有更好的方法。那么方法就是“术”类,需要反复实践与应用。

    “要怎么搭建”——学习指导原则

    1. 场景法:什么身份?哪些场景可以应用?为谁使用?有哪些预期效果?

    2. 框架思维:学会运用思考工具辅助培养思考力

    3.迁移能力:尽可能多的将知识应用在各种场景中。抽象化知识,流程化能力。

    如何提升思考力?

    首先,发现问题的能力。了解三种偏差,正确认识表象背后的问题。

    1.理解偏差:接受任务时,存在本能的理解偏差。需要Double Check,去提问!

    2.隐藏偏差:谈判中,不急不躁。寻找对方心中真正的诉求。

    3.成因偏差:商业问题中,要穷尽分析,深挖问题背后的逻辑。

    第二,结构化思维的应用。

    基础阶段,有4个过程。论,提出论点;证,论点支撑;类,分类。比,纵向。

    构思阶段:SCQA方法。S,情景;C,冲突;Q,问题;A,答案。

    第三,水平华思维的应用

    【六顶思考帽】爱德华波诺,每一个特定时间段在场每一个人用特定一种思考法思考。注意把握主题,与控制时间。

    白帽 客观事实;红帽 情感认知 愤怒平和激进等;黑帽 悲观黑暗面,谨慎判断,弱点;黄帽 乐观,积极方面;绿帽 创新,执行力可降低;蓝帽 分析掌控,井井有条

    如何应用NLP?

    什么是NLP? N 神经元 :改变身心状态,影响周围状态;L 语言学 文字:增加亲和力,表达沟通能力;P 程序学 编程:思维清晰、有逻辑

    应用举例:【PVAR模型】拆解对标对象

    P 受众定位 竞争定位

    V value 价值观和主张

    A activity 他能够获得现金流的渠道和业务

    R resource他的资源渠道 搭档伙伴有谁

    NLP三大心法

    一.重复旧方法只有旧结果,所以要不断学习

    二.行不通就要改变, 一切都有方法,一切都有更好的方法

    三.向有结果的人学习 复制程序,升级迭代 (思维导图,逻辑工具)

    NLP四大支柱

    一.目标要明确,SMART法则

    二.身心合一,欺骗大脑,过去时,做到过

    三.复制迭代,循环进步

    四.制定行为弹性,短期无结果不代表一直无结果

    宇宙公民第10天的课程,教你如何打造知识宫殿。从建立“蓝图”,到一砖一瓦搭建,到方法与实践,结合我自己的理解分享到这里。最关键的第三部分,也是方法论,需要我们在实践中不断突破自己的“舒适圈”,去寻找最好的“思维模型”完成我们知识城堡的搭建。

    罗马不是一天建成的,请一定要坚持!

    我的视频号#蓝迪的心灵花园#里,有一段我经常拿来激励我自己的励志影片,分享这里发不出去,有兴趣可以查看。

    我是宇宙公民,爱分享的蓝迪!下期见!

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