个人成长抄模100天#07天
一、 完成事项:
1.清早起来花了5分钟理解、记忆框架图;2.晚上花了1.5个小时时间继续整理耦合思考相关的知识;3.晚上抄模一遍。
二、疑问待解决:势能运作、成长的四大元素、保障、资源,自我认知(模式、特点);
三、感受和收获:
1.今天工作比较忙,白天没有抽出什么空档看资料。
2.今天上午还特地抽空把公司电脑里的文件和文件夹整理了一下,不要的文件删掉(反正公共盘里有),主要留下那些有价值的东西,感觉浑身轻松了许多。
3.因为昨天下午老板语重心长地要我多放点时间和精力在工作上,我今天上班时特地把注意力放在了工作上,今天工作效率也高了些。
4.今天晚上的年目标制定永澄老师一个小时的讲课,我让再一次意识到,很多概念看似看懂了,实则没有真正掌握,比如价值思维,我还没有做到做任何事情、看认识问题时从价值的角度去看,以至于在群里的自我介绍做的很随意,惭愧。我需要再去重读那篇文章,并重新来理解我们的框架图。
5.今天白天楷模同学来请我分享耦合思考的资料,非常感谢她。这让我认识到,我最近3个月的积累在帮助我和更多的陌生人联动,我的价值提升了。确实,我也变得越来越爱分享了。
6.今天察看耦合思考的资料时,再一次读到了建立内心秩序感的重要性。想到今天已经是抄模第7天,一个星期就要过去了。今天虽然晚,但依然要做下去。而且,我前两日说要整理好耦合思考的资料,所以今天还是要尽量做到吧,不然感觉要打脸了。
7.今天在下班路上听笑来老师的专栏,他讲到他自己现在的操作系统里,根本就没有毅力、坚持、努力这些概念。
第一,你不需要坚持,因为骨子里不愿意的、需要坚持才行的事,基本你就不可能做好; 第二,不需要坚持就能持续做好事情的三个技巧:一念一世界,在开始做事情前,先为这件事赋予重大意义;思考如果不做这件事,会有哪些负面意义;通过社交进行学习。
说的太好了,我也应为抄模这件事、为做年目标这件事再进一步赋予重大意义,并思考如果不做,会有哪些负面意义。
四、 下一步行动:
配合年目标制定,深入研究价值思维
五、成果:
耦合思考的资料整理
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