启动整个升级的过程需要我的元认知程序的介入。元认知就是思考我们自己是如何思考的认知程序。如果说原来的元认知是1.0的版本的话，现在正在做的就是把1.0的元认知系统升级到2.0。通过改造自己的元认知系统把整个升级过程推进开来。
我最近开始思考一个问题：我们1.0的元认知系统是什么时候定型的？
我们从小就开始接受了很多教育，别人会告诉我们这个能做，这个不能做，我们也会去尝试，看别人说的是对的，还是不对的。当然，在这个过程中只要没有发生什么作死的行为，基本上也就能顺利长大了。
直到某一天，我们开始停止发展我们的认知系统。开始对见过的东西习以为常，因为我们每天接受的信息开始变得越来越膨胀，很多信息都交给快系统进行经验化的处理了。慢系统需要处理的新鲜的信息开始变少。然后人们就开始停止了慢系统的工作，把所有的流程都交给了快系统，让它处理我们的日常生活。随之而来的就是刻板印象，就是偏见，就是贴标签。甚至因为慢系统停留在一定水平没有再进行锻炼，慢系统逐渐失去了处理更复杂的事务的能力。从而无法真的衍生出元认知系统。最终，人们就表现得不思进取，或者疲于应付每天的日常，而无法最终跳脱出自己的生活圈子，或者认真审视自己的成长路径，决定自己的成长方向。
而有一部分人能够衍生出元认知系统。他们开始对自己的现状做一些反思，思考自己经历过的路径，并思考未来自己要去向的方向。总结过程中的不合理的地方，然后想办法摆脱这种不合理给自己带来的影响。这个过程刚开始会很懵懂，这个能力的增强是伴随着我们的阅读，交流而逐渐深化的。但是元认知系统也会在发展到一个阶段停止下来。如果顺利的话，可能生活在一个还不错的环境里。如果不够顺利的话，可能还是在一个小圈子里打转，感觉自己受到了局限。
当我最开始在专栏里看到谈元认知能力的时候，我觉得挺欣喜：这东西我有。随着时间的推移我才觉得光有是不够的。元认知系统能否很好地工作，能否很好地调整个人在日常事务中的状态才是最重要的。
我们建立一套系统帮助我们解读生活中的一些事情，并告诉自己如何应对，这是元认知系统工作一个方面；我们如何规划想要去到的目标，如何监督自己的执行，是元认知系统工作的另一方面。只有第一个面，我们能够活得开心。需要另一个面，我们才能走向未来，踏入不一样的人生。
如同最近很火的HBO的新剧《西部世界》。我们是否有办法认识到我们存在于某条故事线里，能否跳出这条故事线，探索更大的可能性，就是元认知系统给我们带来的东西。
从1.0到2.0的元认知系统。对于我来说更重要的构建一个自我监督的体系。这个体系的建立其实需要一些相关的概念配合起来：例如我需要什么，我追求什么，这个追求的过程应该是怎样的，如何建立起评价和监督的体系。这个是新系统里一个重要的功能。发挥一点程序员的想象力，相信能够在这个基础上建立起一套具有普适性的体系。
所以，这个自我监督的体系要如何建立？这是一个需要时间思考的问题。虽然对于一些已经从小就培养了很好的自我监督体系的人来说是自然而然的。但对于我来说，需要一个过程。正如我开始记录自己的思考，这个也算是自我监督启动的一个状态。
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