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《破解高效学习的密码》重读第二章

《破解高效学习的密码》重读第二章

作者: 水中的月亮 | 来源:发表于2022-05-22 22:37 被阅读0次

原文及感悟:

1.元认知:元认知是指导认知的认知,元认知又叫反审认知,即反过来审察,监督,调节情绪和思维的知识系统,是广义的三类知识对内指导的策略性知识。

2.元认知高效学习技术的核心:在理论上首先采用知识结构原理分析,改善知识结构中的薄弱环节,其次,培养监控思维加工的策略,使其获得完善的思维加工系统,在实践中通过学科知识的培养,运用身心调节及暗示教学法使孩子在学习上伴随积极的情绪,同时巩固良好的学习习惯,引导学生在学习过程中不断的产生顿悟,建立学习本身的快乐,使学生形成一个能够不断自我突破,自我完善的学习系统和人格系统。

3.影响学生学习的5个因素:情绪状态,知识结构,思维方式,行为习惯,自我管理。

4.脑科学的5个规律:一情绪对思维的影响很重要,二大脑喜欢简单有趣的知识,三大脑喜欢不断建立新的链接,四脑科学发现大脑只听自己的,五习惯化自动运行的知识消耗较低的脑资源。

5.心理学的5个概念:表征,同化,三类知识(陈述性知识,程序性知识,策略性知识),顿悟,问题中心图示。

重读第2章,梳理重要知识点如上,本来想用思维导图汇总,又偷懒了。

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