修炼内心

一口气读完《当下的力量》，但这绝不是一本可以囫囵吞枣的书，书里的内容理论性较强。一般这种纯理论，没有故事，没有情节的书，我是很难看下去的，我也不甚喜欢全是故事的书，最好是理论和事例掺和，就像吃饭要同时要有饭和菜一样。

因为还没有达到细细品味，慢慢咀嚼的境界，我读书大概是过于急躁了，遇到自以为是的好书，不分青红皂白，总也想一口气读完，一个字也不想落下。然而，等到读完了这本书，我承认自己的鲁莽，直觉得这是对好书的一种亵渎，可是我绝不认同这种鲁莽，我也不作反抗，或者说不主动与之抗衡。以前的我，总以为只要是与自己的目的或者原则相违背的事情，必须拿出来解决掉，免不了正面冲突，小则口干舌燥也就罢了，大则遍体鳞伤，终也两败俱伤，落得个不欢而散的下场，怨恨就此结下，并没有别过。

曾经，那些委屈，那些挫折，那些麻烦，极端地忍耐与独自承受，直至憋出内伤。后来也接触了一些关于冥想，关于催眠，关于正念的书、人，我认识到原来的自己是在逃避，于是乎开始主动，开始面对，然而得来的除了正面交锋，并没有解决问题。事到如今，终于懂得，并不在于面对或者不面对事情，而在于面对不面对自己，一切的根本都在于自己的内心啊。所以，想要解决，倒不如化解，一字之差，千差万别，解决是外在的，化解却是内在的，解决是一时的，化解确是一世的。

生而为人这30年，扪心自问，是不是了解自己，是不是爱这样的自己，客观地讲，我在慢慢地爱上自己，也在慢慢地变成让自己爱上的自己。我是谁，我所做的一切都在说明我是谁，所以没有理由因为别人，因为别地，因为别事而忘了自己的初衷，忘了自己出发的目的。本来想要吃面的你，去了餐厅，却吃了饭，这只是一件小事，然而道理却是一样的，并无二，并无他。每个人生下来的时候，除却基因的因素，起点都是相同的，目的地也只有一个，却走出了千姿百态，这没什么，有什么的是有人欢喜有人忧。虽然哭着来到这世界，可是你从没见过愁容满面的孩子，说到孩子，都是满心欢喜的，可是欢喜的大人却不多，鲜少。

工作、爱情、生活，无一例外，总有不如意，大多是不如意，有什么关系呢，这个不如意只是那大多数人赋予的，附加的，做大多数人还是小部分人，不要急着下结论，不要轻易做选择，不要被小我控制，被表意识控制，问问内心，问问那个大我，侧耳倾听一下潜意识。答案自在，无需言语，不言不语表达的意思并不比说话少，甚至表达更多。不急，急什么，自是相辅相成的，急了便容易出错，错了再去改，还是慢，不如就慢一点。

世界不会停下来等你，然而，修炼内心，内心就是你的世界，停下来等等自己，可好？！