粥粥的每日复盘
日期：2021年3月04日，星期四
坐标：深圳
天气：小雨
❤️情：一般
昨日入睡：25:11
今日早起：7:00
睡眠时间：6h
今天有哪些成就事件？
✅完成了日复盘
✅成功做了20个高抬腿，150个扩胸运动。
✅成功写了幸福日记11/400
✅成功写了日程管理17/21
✅听了一场偶像的直播，收获满满正能量！
❤️今天值得感恩事件有哪些？
感恩领导请大家中午加餐。
感恩自己利用午休时间规划了接下来的时间去完成每日重要三件事！
感恩一些同事讨论购买什么品牌的车子与股票的事情，让我增长了些新知识。
感恩晃晃每日用心点评及提醒我与丹丹配上成对了，哈哈互相还要吹捧一下
感恩健康快乐的自己
感恩父母给予我的关心与爱
感恩猪头，宝贝给我的爱
感恩自己爱着自己
❤️今天赞美？
今天的粥粥午睡没睡但下午精神一直都很好！
我学习到了哪些新知识或者反思？
直播课上偶像说：1.当自己没有培养成阅读习惯的，那就先培养自己定时定点的5分钟的阅读习惯。阅读自己感兴趣的书。
2.人生遇到卡壳了要学会清理重启。（失败并不可怕，放弃才可怕！
3.持续地分享，分享才能让自己成为最棒的学习者，教是最好的学，要持续的把学到的东西分给别人。
4.当遇到瓶颈的时候要做5件事情：
多运动
多学习
多参加线下课程
写微梦想清单
当然最重要的是要弄明白为什么自己会有瓶颈期
这四点偶像说的非常的棒，我要持续的践行下去。
🥰小确幸：
享受了一杯美味的咖啡
明日计划？
阅读《只管去做》第一章
写幸福日记12/400
日复盘
4. 日程管理18/21
5. 练习朗读1次/300字，共2次.
6. 听心里学园课程4/365
7. 听重生的阅读课第二节
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