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第5天《拖延心理学》读书笔记9.28-念慈

第5天《拖延心理学》读书笔记9.28-念慈

作者: 非彼念慈 | 来源:发表于2020-09-28 22:07 被阅读0次

【摘要1】有一些拖延者喜欢给自己挖坑,让自己陷入种种麻烦之中,他们希望别人会过来把他们从中拉出来。拖延是他们使用的一个办法,好让自己陷入可怜和绝望的境地,这样就一定会有人来拯救他们。而对一个拖延者最终的拯救就是让别人帮他把活都干了。有多少次你怀着这样的希望:只要你等的时间足够长,或者你的麻烦足够大,总有人会奇迹般地出现在你面前,帮你把那些讨厌的事情都做了?

【感悟】这种等待救赎的心态真是似曾相识呢。现在的想法是等待救赎不如自我救赎。

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【摘要2】你或许会发现在一个人际关系中做到既依赖又独立是可能的——事实上,还是相当重要的。一个可靠的良好关系提供了一个让人感到舒适并可以信赖的安全处所。这样的关系之所以让人感到充实,是因为它允许并鼓励双方作为一个独立的个体去发展和成长。一个良好的关系需要在依赖和独立之间取得平衡。

【感悟】与人相处,最好的关系,是舒服,相处不累…俗语说“君子之交淡如水”,孔夫子说人与人之间的关系“近之则不逊,远之则怨”。不管是什么关系,合适的距离很重要。

【互动】今天没啥特别的互动,吃完晚餐一起去超市走走,小一一如既往地古灵精怪。

【感谢】

感谢全体师生一起协力办好释典礼。

感谢守意请吃柠檬鸭大餐。

感谢蒲先生为我分忧,以及为家庭的付出。

(完)

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