老铁你好,这10天不要错过自己升级的机会!
书中介绍了一个心理学名词:镜像神经元。简单的解释就是,当我们看到别人的行为时,我们的镜像神经元会模拟你看到的行为,产生相似的感受。举个例子:当你看到一个小伙伴摔倒了,膝盖流血了,你也仿佛觉得自己膝盖很疼。
非常重要的一点是镜像神经元对学习能力起了很大的作用。因为学习行为里面大部分是模仿,模仿能力越强的人,学习能力也就越强。并且镜像神经元只能由我们亲眼见到的人触发。所以你会发现,学习也好,成长也好,从来不是我们自顾自的行为,而是一种社交行为。这与古典老师提到的联机学习,有异曲同工之意。
以我们精读主题营的例子来说:入营前,很多老铁可能觉得,读书写作成长好像是我们自己“一个人在默默折腾”,打卡10天,能坚持几天,坚持多久,底气未必十足。但是入营后,尤其是你看到队里的老铁,每天坚持打卡,打卡时间也一天比一天提前,甚至有的老铁坚持凌晨打卡、清晨打卡,这种追求卓越、积极的状态让你感到触动。
其实这种真实发生在你身边的如此鲜活的例子,就在触发你的镜像神经元。而且随着这些老铁给你的触动,你内心的动力会越来越大,因为你亲眼看见身边的人真正做到了,甚至你亲眼见到了一些还没有你优秀的人也做到了。于是你自然而然产生,哦他行,那我也肯定行。
所以耳濡目染才是真正有效的成长之道。想要把握升级自己的机会,就要尽可能的深度链接其他老铁,比如看他们在打卡的这件小事上,有什么值得我们去学习,去模仿他们的那些行为(早起、提前准备、时间管理…)。所以当我们看到别人优秀的时候,不要把自己隔离出来,而是尽可能地与他们做交流,自然而然你会产生更大的驱动力,而不再认为“那和我没有关系”。
所以老铁们,只要尽可能多的去链接群里的小伙伴,潜移默化中,你就在实现自我升级!
10天精读主题营,这个自我升级的机会,你抓住了么?
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