哪一秒，你觉得自己老了？
“共青团说28岁以下叫青年， 国家统计局说34岁以下叫青年，联合国说45岁以下算是青年，世卫组织说65岁以下都是青年。 所以请相信，你仍然青春年少，愿每时每刻的你，都能接纳美好、希望和勇气，千帆历尽，归来仍是年少。”——引自道哥朋友圈
尽管不论情况怎样，我们都有认为自己还很年轻的理由，但是不得不承认，在这一秒，我觉得我老了。
以前认为人活一世，不能亏了自己的嘴，所以想吃什么就该吃什么；这一秒，我会先思考这种食物是否对身体有益，如果有益，就算再难吃，我也会吃，哪怕吃的少一点，如果无益，就算它再好吃，我也会控制。
以前认为虽然肚子疼，想吃冰棍就去吃吧~这一秒，我觉得还是喝红糖水更健康。
以前觉得这样难得的好时光，应该好好享受；这一秒，看着时针指向10，乖乖关灯睡觉。
以前觉得胖一点没关系，肉嘟嘟的也挺好；这一秒，明白肥胖是各种疾病的源头，要想健康，就得甩掉身上多余的肉肉。
以前觉得雪碧、可乐喝着真痛快，喝完打个嗝儿，舒服！这一秒，有点儿纠结，我今天该喝雪梨银耳汤呢，还是该熬红豆薏米粥呢？
……
这一秒的“老”，不是贬义词，这是长大了的表现。懂得取悦他人无用，对自己好，才会让别人更爱你。
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