工作中，我们需要学习外语、学软件、学演讲。
生活中，我们需要学习烹饪、学乐器、学健身。
由于处在现时代，竞争压力非常大，快速掌握一项技能显得非常重要，而我们往往难以开始，或则经常半途而废。
阻碍我们学习的因素有很多：
▶ 没有时间学习
▶ 没有老师指导
▶ 对复杂的技能心存畏惧
▶ 缺乏他人或自我激励
▶ 找不到合适的方法和材料
其实我也一直被这种问题困惑，直到我接触到“关键20个小时”，才知道学习一种新技能，也可以变得很简单。
接下来，我想说一下这种快速习得新技能的步骤。
只要你专注执行的话，从不会到会，只要20个小时。
当然如果你要成为某个领域的高手，还是要通过刻意练习或则1万个小时的训练才能达到。
关键20个小时的训练步骤：
■ 选择方向（基于内心的需求，是我喜欢的，是我想要的）
例如：当初我转行做产品经理。起初，我会问自己，为什么选择这个行业？是我真正喜欢的吗？这个喜欢的动力能支撑我走多远？
■ 集中精力（同一个时间段，只保留一项技能训练，提高专注度）
例子：当时转行的时候，我还想做电商，同时也还想兼顾兴趣爱好。但是我知道要同时兼顾这么多事情，我的专注度肯定要降低。于是前面两项我全部先搁置。全身关注投入到产品这个学习中去。
■ 制定目标（按SMART法则制定目标，同时要让目标不忘初衷，不能有压力，保持轻松）
目标制定要遵循SMART法则：
S(Specific)——明确性 目标具体明确
M(Measurable)——衡量性 目标具有可衡量的指数
A(Acceptaptable)——可实现性 目标是可实现的，操作性很强的
R(Realistic)——结果导向
T(Timed)——时限性 有截止时间的
同时，制定的目标一定要和我们初心结合，是我们喜欢的，感兴趣的。
再者制定的目标不能一开始就想成为大师级别，而是要给自己一个较为轻松的目标。
■ 分解技能（对最后要完成的技能，进行分解子技能）
这一步其实是在拆分技能，让一个大的目标变为小目标。同时也知道里面关键的步骤有哪些？
例如：产品经理岗位目标可以拆分成：画原型、运营、交互设计、用户体验、产品规划、了解数据、了解技术、了解商业等子技能。
而对于要入门产品经理，关键的几个技能就是画原型，交互设计、用户体验以及能初步和技术沟通等技能。
■ 获取工具
技能拆分开来，针对每项子技能需要具备的工具，我们需要先准备和大致掌握。
例如产品经理的子技能 —— 画原型：需要的工具Axure、思维导图，vison等
■ 扫除障碍（子技能会遇到的困难，提前做好准备和策略）
例如:产品经理的子技能——画原型。可能碰到的障碍：软件安装，软件使用、原型要具备的内容等
■ 腾出时间
前期准备工作都差不多了，此时我们要腾出比较一个大块的时间。
例如一个休息日。这样以防被其他事情干扰
■ 及时反馈（建立互动，收集到反馈意见）
我们训练的结果要做一个反馈的机制。
例如：画的原型，我们要给比我们厉害的人看，让他们给我们反馈。这样的话，我们能即时了解我们的训练结果。
■ 计时训练（限时训练）
对于技能训练，我们要经常做限时训练。
例如，我最近在做快速阅读训练，我就会经常做一个限时训练。
30分钟要读完一本书，不管质量怎样，第一，我的这种强度训练，能在短时间内，快速得到技能反应。
■ 数量与速度（不要刻意追求质量，由量变引发质变）
前期我们不要刻意追求质量，质量是在不断反馈优化迭代中产生的结果。而我们前期累积的数量，到一定程度会发生质的变化。
你可以选择一个你喜欢的技能利用这个步骤试试。不管是瑜伽，学习程序都是一样的道理。
今天就说到这里，希望能帮到你。如果你要一起练习，可以加我微信。一起交流。
END
我是余小智 。产品经理、创业者，
被简书称为“90后最会写故事的撰稿人”。
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