小编最近喜欢上了一部励志片。现在的励志片除了励志之外，还加入了不少的搞笑元素。《屏息》是一部不错的励志片。虽然上映了七年，但是小编依然觉得是一部观赏性很高的电影。
难道不是父亲？赵元目（徐仁国 饰）有着悲惨的身世。父亲曾经是一名天才游泳健将，因为一次事故，父亲永远离开了赵元目。赵元目的母亲也郁郁而终。所以赵元目对自己的父亲有非常深的怨气。父亲的好友负责养育赵元目长大成人，虽然不是亲生父亲，却胜似父亲。赵元目比较颓废，除了吃饭多一点，其他一无是处。叔叔为了让赵元目振作起来，利用关系，帮赵元目找了一家体育学院。叔叔扮演的角色就好像父亲一样。
宿敌相遇。郑宇相（李钟硕 饰）也是游泳天才，备受韩国人民的喜爱。因为一次打架斗殴，郑宇相被取消了部分的权力，然后被安排到和赵元目一起的体育学院。更巧的是，两人还被安排到了同一间宿舍。赵元目因为喝酒，被郑宇相打小报告，因此受到了教练的惩罚。这次惩罚有点夸张，赵元目要一口气游500个五十米。赵元目差点没把肺给撑爆了。郑宇相和赵元目其实在很久以前就已经交过手。赵元目赢了郑宇相。郑宇相知道赵元目就是当年赢过自己那个对手，就开始对赵元目关注起来。两位宿敌的游泳之争正式开始。
不但要和你比游泳，还要和你抢女人。郑宇相曾经喜欢上一个弹吉他的女孩。这个女孩恰巧就是赵元目名义上的姐姐。郑宇相在大家聚餐的时候，居然大方的向尹正恩表白（权俞利 饰）。赵元目感觉到了重大的危机。赵元目平时没心没肺的，对待尹正恩的感情也非常是随意。如今郑宇相出现，让赵元目有点措手不及。
初露光芒。赵元目对待游泳一直都是比较抵触的。这次学校组织到菲律宾参加培训。恰巧遇到了澳大利亚队的队员。郑宇相和他们起了冲突。赵元目正义感爆棚，和自己的兄弟一起为郑宇相出头。打架是不可能，那只能在游泳场上比一场。一开始，赵元目这边落入了劣势。还好郑宇相搬回了比分。郑宇相对赵元目赢最后一场不抱希望，没想到赵元目居然厚积薄发，赢下了最后一场。赵元目开始初露光芒。
自暴自弃。赵元目兄弟退出游泳队，让他深受打击。赵元目为了给兄弟报仇，痛打了针对他们的学长。赵元目也因此受到了严重的处罚。赵元目陷入了自暴自弃。郑宇相利用了父亲的关系，帮助了赵元目，还亲自去劝说赵元目。最后，赵元目又拾起了信心。
宿敌必有一战。赵元目和郑宇相之间的对决正式开始。这次比赛主要是挑选参加奥运会的成员。一开始，赵元目和郑宇相不相上下，后来郑宇相发力超过了赵元目。赵元目最大的倚靠便是父亲的“屏息”之法。很快，赵元目又再次追赶上了郑宇相。就这样，两人你追我赶，上演了一出精彩的大比拼。赵元目最终以微弱的优势赢得了第一名。郑宇相并没有感到不适，相反，他很开心，因为他得到了能和自己并肩作战的朋友。
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