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第一章 改变,从重塑你的躯体开始

第一章 改变,从重塑你的躯体开始

作者: 吴将上下求索 | 来源:发表于2023-11-06 23:31 被阅读0次

    下定决心要改变的人很多,但是能坚持下去的人很少!

    一个人的精力和他的身体状态关系很大。

    通过身体的塑造,唤醒你的意志力!

    通过运动,唤醒你人生的活力。

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