1.家庭治疗六步探索模式：躯体——情绪——关系——模式——过去——重构——改变。①从躯体到情绪（躯体症状可能是焦虑、抑郁的躯体表现）②从情绪到关系（家庭关系中不愉快事件导致压力，导致不良情绪）③从关系到模式（探索维持目前问题的、反复出现的家庭互动模式；探索产生症状后家庭成员交流沟通互动中可能存在的、导致其症状维持的恶性循环）④从模式到过去（探索重要成员的过去对现在的影响；对家庭成年成员的过去进行简短、有重点的探索，目的在于理解现在，帮助他们理解他们家庭互动模式的特点是如何形成的）⑤从过去到重构（从新定义问题并且找到新的方法）⑥从重构到改变（根据重构帮助家庭寻找解决他们困境的代替解决方案）。
2.答案在来访者那里，使用来访者谈到的东西，不要自己发挥，顺着他的脉络走；不要有预设，要将已有的资源信息用到对话中去不断确认。
3.咨询过程中要学会紧贴来访者当下问题进行引导和共情，学会跟随来访者内心感受，引导来访者讲出自己的心声；咨询师要引导来访者讲出咨询师想要他说的话。引导和跟随是一体两面结伴而行的，在跟随下引导提出贴近来访者当下想要表达的问题，然后，在来访者被引导出的反馈方向去跟随。不能随意乱飘乱跳。没有引导的跟随是瞎逛，没有跟随的引导是强加。
4.咨询师爱掉进的坑是他的思维惯式，要保持觉察，说话前先忍住，偏离主题的话要删除，想好了再说。
5.咨询师四个能力：系统思维、知觉关系的信息、多人会谈的能力、维持咨询师的治疗状态。
6.家庭会谈：从症状到关系，从关系到模式的分析。
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