把你做本章开篇的参加葬礼心灵演练时感受整理下来。
（一）检查你的愿景
现在是时候了，让我们对自己的愿景作一次检查。花一分钟思考下述问题，写下你的想法。
我现在的生活状况如何？它是否让我快乐？我是否有成就感？
是什么在一直吸引着我？它是否与我目前正在做的事情有所不同？
我少年时想做的是什么？这些事情仍然给我带来满足感吗？我目前是在做着其中的一些事情吗？
目前最让我感兴趣的是什么？
最让我的灵魂感到满足的是什么？
我做什么事情最擅长？我的突出特点和优势是什么？
（二）制定一份个人使命宣言
为了帮你制定自己的使命宣言，下面列出制定过程的六个步骤。
步骤1：开动脑筋畅想
将你对下面三个问题的回答一口气写下来，不要停顿。这是自由发挥。如果你想到了一个观点，别太在意用词和语法，只管不停地写下去。记住，你只是在畅想，不是定稿，目的是把自己的想法写在纸上。在每个问题上花2～3分钟。
1．写下一个对你有影响的人。
确定一个对你的生活有积极影响的人。你最赞赏这个人的什么品质？你从这个人那里学到了什么品质？
2．详细说明你想成为怎样的人。
设想现在已是20年后，你已经达成了自己所希望的所有成就。你的成就清单是什么？你想拥有什么？你想成为怎样的人？你想成就怎样的事业？
3．请确定，目前对你最重要的是什么。
步骤2：放松一下
现在深呼吸一下，然后放松下来。把你写的放在一边，走开几分钟。
步骤3：整理你的思绪
回顾你所写的，圈出你想列入自己使命宣言的关键想法、句子和词语。
步骤4：写出初稿
现在是写出你的初稿的时候了。前文已经列举了几个使命宣言的范本于你思考。一周内随身带着这个初稿，每天写下备注或根据需要加以增删每天或每两天你都想重写一份初稿。这是一个不断进行的过程。你的使命随着时间推移而不断修改。现在，花一点时间写出你的使命宣言初稿。
使命宣言初稿
步骤5：完成你的使命宣言
周末写出你的使命宣言的定稿，放在一个便于随时翻阅的地方。
我的使命宣言
步骤6：定期检查并加以评估
每个月问自己下列问题：
·我是否觉得这个使命宣言代表了最佳的自我？
·当我回顾这个使命宣言的时候是否感到有了方向、目标、挑战和动力？
·我的生活是否遵从了这个使命宣言中的理想和价值观？
（三）你的角色
既然你已有了不断修正日渐完善的个人使命宣言，那么现在重要的是考虑你在生活中的角色和目标，以及它们与你的使命宣言有着怎样的关系。
在下页的空白处写下你的各个角色。不一定非要一次把它们写正确。只要写下你觉得正确的就行。尝试把列出的角色限制在七个以内。如果超过了七个，可以把若干职能归并为一个。在写下的角色旁边描述一下，你认为自己可能在该角色领域做出的最理想的业绩。
例如：
艺术家护理者同伴指导者激励者
朋友祖父母发明家邻居调解者
儿子教师训练员志愿者作家
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