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孟子说“天下熙熙、皆为利来，天下攘攘、皆为利往”。名缰利锁早将人间凡夫俗子牢牢捆绑，芸芸众生马不停蹄奔忙的，无非为利往也为名来。
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按马斯洛需求层次理论来讲，人类需求五级模型金字塔内的等级，从低到高分别为：生理（衣食住行等基本需求），安全（工作保障），社交需要（友谊），尊重和自我实现。
说到底，大道至简，人生最终不过就俩事，把身体照顾好，把灵魂安顿好！
然而现代人物质丰盛却思想贫瘠，五心炽热起心动念皆贪欲太盛，总觉钱不够多，官不够大，名声还不够显赫……
欲望是个无底黑洞，把人的思想牢牢控制与吞噬。你会永远觉着房子可以更豪华，生活可以更奢华，人生更可以更富贵荣华……
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然而彩云易散琉璃脆，人的一生，总会有些缺憾。当圆满了事业，就可能忽略了家庭；当欣赏了日出，就可能错过了夕阳...而人世浮华不过梦幻泡影，人生繁华三千，终究不过过眼云烟。你两手空空而来，走，你也不带一丝云彩。
而你却因求而不得，凭添烦恼，最后悲哀发现，你连健康也失去，人生彻头彻尾一无所有，你贫穷至死，你痛苦不休。
就算你侥幸求而得之，你才发现求得后藏着更大的空虚寂寞冷。为了解除它，你也许开始投入下一个循环不停的魔咒，也许人生的嘎然而止就在哪天不期而至。
现代人似乎把身体照顾得“太好”，“灵魂生活”丰富多彩。食必珍馐美味。住必高端档次，衣必华贵精致。行必快马加鞭……这样日日的鲜衣怒马，夜夜的歌舞升平，现代人幸福吗？快乐吗？是的，都幸福快乐到食不知味，夜不成寐了。
正如老子曰：“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋田猎令人心发狂。”
物极必反，凡胎肉身过份贪念的物欲享受，难填的欲壑，还有那被忽略的无处安放的灵魂，蠢蠢欲动的不安分，四处游走疯狂反噬、变本加厉伤害躯壳，祸害健康，无论是工作发狂毫无意义的内卷，黑夜白昼颠倒的熬夜，拉帮结伙，聚众滋事，飙车，还是酗酒成瘾，吞云吐雾的吸烟，嗑药，露水恋一夜情……桩桩件件，莫不引人向末路狂奔，掐准今人命脉，直击今人命门……
富贵里诞生的富贵病，已然从躯体蔓延到心灵，从高糖、高脂、高压，肥胖到焦虑、抑郁、狂躁……身体与灵魂，现代人已病入膏肓，似已无药可救。
病根也许就是我们五心炽热，我们想要太多，我们贪欲太盛，然而恰如杨绛所言：得到了爱情未必拥有金钱，获得了金钱未必能拥有快乐，拥有快乐又未必能享受到健康，即便是拥有健康，也未必一切如愿以偿。到最后我们才发现人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容”
人生禅修开悟，“半点”恰如其分:
自古人生最忌满，半贫半富半自安；
半命半天半机遇，半取半舍半行善；
半聋半哑半糊涂，半智半愚半圣贤；
半人半我半自在，半醒半醉半神仙；
半亲半爱半苦乐，半欲半禅半随缘；
人生一半在于我，另外一半听自然。
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解放你的身体与灵魂吧，放自己一条生路！僧侣一衣一饽足矣。颜回一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。增广贤文有言“良田万顷不过一日三餐、广厦万间不过卧榻三尺、华服百套不过常服三身”网上有个段子也所言极是:一部高档手机，70%的功能都是没用的；一款高档轿车，70%的速度都是多余的；一栋豪华别墅，70%的房间都是空闲的……
人生其实我们并不需要那么多。高配置的生活并不意味着你拥有高配的人生！人生守恒定律告诉我们，高开低走，高配置的生活可能带来的是低配的人生。粗茶淡饭里也有真味，明窗净几亦是安居呵。
人间有毒，山水是药方，草木是灵丹解药，病了要养生，养生要养心。停下来，让你的身体等等疲惫的灵魂，做些无用之事，撸猫，剪草种花，描画，品茗读书，以时光煮雨，以煮字疗饥……
慢下来，任云卷任云舒，看花开看花落，听燕在梁间的呢喃，听莺在柳上春的第一声软语，听雪落的声音，听人间草木在红尘布道，打着尘世千年的禅语……
趁阳光正好，趁和风不燥，趁时光尚不为晚，趁一切还来得及，爱你美好的身体，也爱你精彩的灵魂吧！因为你的身体价值连城，你的心态更是无价之宝！
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