能把身体照顾好的人挺多，能把精神照顾好的人次之，而能将灵魂也安顿好的人，凤毛麟角。
除了身体和精神，成年人也要抽空关照一下自己的灵魂。不让它蒙尘、蚀锈、滋生污垢，是爱自己的最高境界。
人间不过是生老病死，活着不过是喜怒哀乐。
余生很贵，定要珍惜。爱万物之前，请先学会善待自己。
善待自己，不负此生
把自己的身体照顾好，身披铠甲，无惧风雨。
把自己的心态调整好，心若不累，一切皆安。
把自己的灵魂安顿好，远离浊淖，归于平静。
你好了，你所爱的人，才会好。
你好了，爱你的人，才会安心。
如此，善待自己，不负此生。
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本文标题：善待自己，不负此生
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