任何事情只有看明白本质，了然于胸后，才能行动起来有底气。
健康也是一样道理。——————————————题记
人要健康必先拥有健康身体的思维及常识与做法！
而人的问题其根本原因就是来自于人体内所累积的毒素未能完全的排除。
因此无论你是谁！要想让自己的身心灵健康且达到天人合一的境界，就必须先做身体徹底的排毒！
排毒后才能見性！見性后才能起修！排毒只是一个世间人修行最根本的基础！
因为在过去，生我们的母亲没有理解与足够的开悟，在生下我们就没有过高的智慧与方法来教育我们，因此我们的思想里就没有无毒一身轻，神清气爽見天心的概念！
为什么这么说呢？咱们中国文字中就蕴含了玄机，在这个“毒“字拆开就展現了一个真象（主与母）：所有人类在成长过程中，第一个最主要的人就是我们的母亲！而我们的母亲她是否是个觉醒开悟的女性，才能决定她所蕴育出的孩子是否健康开悟！再则无论是男人或女人都是由母亲所生育的。因此在世间上一定要有一位完全开悟的真女人存在時，才能帶给这个世界和平与安乐！
所以女人本应该如水的特性一般，能滴水穿石，海纳百川，如大地般乘载万物…！
有道是天为乾，地为坤。而男为天，女则为地。是故有句话说：
天行健，君子（男子）以自强不息！
地势坤，君子（女子）以厚德载物！
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