专注力学习，让我学习到了以下几个方面
1、专注力的方式分“自上而下”和“自下而上”两种方式。
后者是一种本能，而“自上而下”的方式，虽然慢，且每次只能关注处理一个事物，但是具有延展空间，可不断学习get新技能
2、专注力，不仅仅局限于内在专注，还包括“对他人的专注”和“外在专注”。
3、1万小时定律，虽然有效。但是需建立在“反馈回路”的前提之下。通过这个事例，可见检视的重要！日检视、周检视……正是“反馈回路”的体现。需不断检视和修正自己的行为
专注力学习
专注力学习，让我学习到了以下几个方面
1、专注力的方式分“自上而下”和“自下而上”两种方式。
后者是一种本能，而“自上而下”的方式，虽然慢，且每次只能关注处理一个事物，但是具有延展空间，可不断学习get新技能
2、专注力，不仅仅局限于内在专注，还包括“对他人的专注”和“外在专注”。
3、1万小时定律，虽然有效。但是需建立在“反馈回路”的前提之下。通过这个事例，可见检视的重要！日检视、周检视……正是“反馈回路”的体现。需不断检视和修正自己的行为
专注力学习
专注力事关效率，如果孩子的专注力强，学习将事半功倍。 专注力差的弊病:1、同样的学习任务要完成的时间更长，2、很难...
专注力也是学习力中重要的一部分，专注力与孩子的学习成绩息息相关。 学习成绩好且学得轻松的孩子都是专注力很强的孩子。...
专注力也是学习力中重要的一部分，专注力与孩子的学习成绩息息相关。 学习成绩好且学得轻松的孩子都是专注力很强的孩子。...
https://mp.weixin.qq.com/s/SsHopu3E-HlyC8KzJYSV5A “学习力”分为...
专注力的好处有：提高学习效率、提高学习能力、提高自信心、锻炼毅力、提升记忆力等。 1、提高学习效率 通过专注力训练...
专注力
你做过冥想吗？如果没有做过，请跟随我的指令，操作一次。“请闭上双眼，找个安静的地方坐下来或者躺下来，深呼吸一次，再...
2019年5月19日22:52:47 20.提高学习效率 专注力-现状 要有急迫感 专注力-分类 养成习惯 专注力...
今天学习了崔馨老师关于专注力的微课，算是比较全面的认识了专注力的知识。本次内容包括了什么是专注力，缺乏专注力的表现...
1 正确理解专注力的含义 2了解除学生学习动机之外影响专注力的其他因素 3 通过课外活动与家长的支持提高学习专注力...
本文标题：专注力学习
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/puykmftx.html
网友评论