游戏生涯是从大学那会儿才开始的。
因为之前家里根本没有个人电脑这种东西，手机更是只有基本的打电话发信息的功能。相信很多80后，家庭条件普通的孩子，都是这样的成长环境吧。
而且我们那会儿，学校就真的是象牙塔，满眼满脑子，能接触的只有课本和成绩单。“游戏”，还没有做为一个成熟的名词出现在我们的词典上。
进入大学，突然感觉世界起了微妙的变化，可能以前束缚惯了，突然解绑后，自在的手都不知道往哪合适了。我们那会儿最流行的还是电脑游戏，最经常玩的就是DOTA跟CS了。年轻的身体真是跟今日不可同日而语，时不时的去通个宵，也感觉毫无压力。
上班后，游戏被装在了手机这个神器里，加上近些年来智能手机的普及，让网络游戏如欣欣向荣的小草一样，铺天盖地的席卷而来。
目前社会上，对游戏的负面报道越来越多地涌现出来。这些影响主要集中在未成年身上，沉迷游戏带来的种种对身体危害的报道，甚至是耸人听闻的跳楼事件，让家长担惊受害，导致一看到孩子玩手机，便如临大敌。恼怒之下，便把所有的过错都怪在了手机上。
而成年人的世界里，也到处都是“手机是怎么毁掉你的夫妻关系”之类的文章。
手机游戏为什么能让人这么沉迷呢？
一、游戏的趣味性与互动性很强。孩子的思想从出生就生活在一个充满奇乐的花园里，在他们的世界里，猫猫狗狗与自己是有共同语言的，路边上的挖掘机也是晚上要回家找妈妈睡觉的，喝水吃饭也要搂着自己的泰迪熊一起的…这样一来，游戏中奇思妙想的世界必然无限的吸引着他们。
二、游戏里，是很容易就是获得成就感的。而这种感觉，在现实生活中，是不那么容易就得到的。可能你只是一个普普通通的小孩，想想在游戏中，一个简单的内在激励就能让你有万众仰慕的感觉，凭谁，都不会那么轻易拒绝吧。
三、即时反馈。你在游戏中的任何操作，都会马上有相应的变化出来，你可不要不要小看那些音效与血量的响应，它给了玩家一种可控感。对比现实中，你可能努力学一年的英语，也不知道自己到底能不能考个说得过去的成绩，这么长时间的反馈等待，真是让人焦躁不安。
到底怎么才能把沉迷游戏的孩子与伴侣拉回来呢？这个话题一触碰便除了争吵就是冷战。
胜怒之下的你，是不是可以先放下手机安安静静地想一下。造成种种进退两难的境地，难道就只有手机与游戏被拉出来出来，绑上耻辱柱吗？
那些说着两三岁小孩子眼睛并没有发育那么完全，不能玩手机的人，有没有想过孩子在你身边需要你陪伴讲故事的时候，你正兴致勃勃地刷着抖音；那些朋友好久不见，好不容易大家都有空出来聚下的时候，只有你还盯着购物车；那些老公回家一腔热情准备跟你叨叨一下某个见闻的时候，你却爱搭不理的追着某个欧巴的新剧…
是你先推开了他们，等空闲下来的时候，却发现你旁边的那个人，早已有了自己的新世界。而在他们那个世界里，已没有你的位置了。
美国未来学家简·麦戈尼格尔在《游戏改变世界：游戏化如何让现实变得更美好》一书中用大量的事例告诉我们，游戏击中了人类幸福的核心，提供了现实世界十分匮乏的令人愉悦的奖励、刺激性的挑战和宏大的胜利。并用大量实践告诉我们该如何驾驭游戏的力量，解决现实问题，并提升幸福感。
游戏并不是洪水猛兽，她如同戏剧、电影一样，也是一种综合艺术，是人的第九艺术。是一个时代发展的产物。
它其实可以是你们之间互动的一种新形式，你的孩子，不是一天的时间就沉迷于游戏无法自拔了，你的另一半也不是突然就有了拒绝你进入的新世界。
不要小看时间的力量，她可以让一片平地万丈高楼起，也可以慢慢加深一道最终无法逾越的鸿沟。
我爱玩游戏，看刷抖音，看追剧，但并不妨碍我可以做一个好妈妈，一个好伴侣，一个对社会有责任感的成年人。
万事皆有度。方向盘握在你的手中。
你们一本正经，我万事游戏-尼采
手机与游戏，让我们更贴近这个世界的每一个角度，让我们获得不易得到的愉悦感，为什么要拒绝呢？
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