今天为大家介绍一种,与我们家家户户都密切相关的植物,它的名字叫蒜。
蒜浑身是宝,我们就先从蒜苗说起,蒜苗是蒜刚长出来的幼苗,是一种很好的食材,因为有一股独特的香味,常用来做佐料调味。
大家不要小看了蒜苗,确切地说,蒜苗是一种保健菜,它具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓的形成。
大家可能都听说过,腌制菜里面含致癌物质,常吃对身体很不好,甚至有可能会引起癌变。
但是如果我们养成良好的习惯,在食用腌菜的时侯再食用适量的蒜苗,就可以减少和预防癌症的发生。因为小小的蒜苗,可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,所以能起到预防癌症的作用。
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说到这里,可能会有人问,蒜苗真的有这么好的功效吗?
其实,蒜苗的功效还不止这些,蒜苗中还含有辣素,有杀菌能力,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,被称为天然抗生素。常吃蒜苗对预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫都有一定的功效。
另外,蒜苗还具有祛寒、散肿痛、杀毒气、健脾胃等功能;并且同时对于心脑血管也有一定的保护作用,还能保护肝脏。
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说完了蒜苗,我们再来说一说蒜的果实: 大蒜。
大蒜所含化学成分十分复杂,且营养价相当的丰富,也属于药食两用类食材。
大蒜含有大量的大蒜素,由于大蒜素具有杀菌力强,抗菌广的特性,因此大蒜素也被称为“植物性天然广谱抗生素”
记得小时候,到了大蒜收获的季节,母亲就将收获好的大蒜(具体操作方法我不是很清楚,大家可以问一下家里的老人),洗干净后装在荷叶坛子里,撒上盐腌制,全年都可食用。
最主要的是,腌制大蒜的水放在坛子里,是一种神奇的止泻药。对急性肠炎有特效,哪怕你五分钟拉一次,只要喝一碗蒜汁水,就立马见效,比我见过的任何止泻药的效果都好。
而且大蒜还有具有抗癌、抗衰老等医疗保健功能,所以是人们公认的保健食品。
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科属: 百合科葱属一年生草本植物。
药用部位: 地下鳞茎。
药用价值: 具有补脑健脑、抗菌消炎、缓解脱发等功效。大蒜能够抑制和杀灭多种球菌、杆菌、真菌以及病毒,同时有预防多种癌症的功效。
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