一、朗读师父的人生哲学感悟每天随时随地的沉浸式朗读，将此哲学倒背如流地直接植入自己的潜意识，每天都保持积极开心自信的状态。做个健康快乐的人
二，师父的早安分享及感悟今日第一励语：Develop success from failures. Discouragement and failure are two of the surest stepping stones to success.从失败中获得成功。挫折和失败是通往成功的最可靠的两块垫脚石。今日第二励语：人生这条路，起点和终点无法选择，只有好好珍惜过程，善待他人，善待自己。
感悟:感恩师父每日的大爱分享！我们爱自己就先学会自观改变自己。遇到事情先向内看，先找解决的办法。我们不敢自观，有很大的一种情况是因为我们很自卑，不敢直面别人，这个别人也包括自己内心的那一部分声音。哈，师父真透彻，外面没有别人，敢于面对自己就能勇敢面对人生！
三 感恩日记(5点)模版:
我太幸福了，我要感恩xxx，xxx，谢谢，谢谢，谢谢l
1）❤️❤️❤️我太幸福了！我非常感恩宣而老师的大爱用心，时常地叮嘱要好好的专注修行收获将无可限量，虽然还是那样的忙碌，但他的这份爱一直回旋在我脑中，怎么也得抽空先完成✅再完美。真心太感恩有她的一路上的爱的陪伴，太谢谢，谢谢，谢谢了
2）❤️❤️❤️我太幸福了！我非常感恩自己勇敢地面对养猫养狗的顺从内心的选择，真爱是掩饰不住的也很难去勉强，现在我又更多了一份孩他爸坚定离婚的理解。真心太感恩，太谢谢，谢谢，谢谢了
3）❤️❤️❤️我太幸福了！我非常感恩今天去看医生得到医生护士的耐心贴心的帮助，让我对自己的情况有了更多的认知而踏实，真心太感恩，太谢谢，谢谢，谢谢了
4）❤️❤️❤️我太幸福了！我非常感恩华人护士Jakie美女的友爱翻译，感恩她把我的打针安排在我方便接送孩子的时间里，真太幸福，我有这么多贵人的帮助。，真心太感恩，太谢谢，谢谢，谢谢了
5）❤️❤️❤️我太幸福了！我非常感恩同事对我工作的经验分享，对于不会的耐心教授。爱你们，有爱的同事们！真心太感恩，太谢谢，谢谢，谢谢了
感恩感悟：通过感恩日记，盘点身边的点点感动，浑身暖流涌动，这份爱的流动，让自己幸福感包围，真太好的学习了！
四、嘉许自己（3点）模版: 我要嘉许xxx, 因为xxx。
1.我要嘉许自己，终于有勇气做自己，尊从内心所选，坚持实现了养猫咪的梦想，看到可爱的宝贝们，内心的喜悦是值得的。我爱我自己！！！
2.我要嘉许自己，我是一个积极上进爱学习的领导者，新工作，直销培训，践行学习，虽然状态不是聚焦的，但先完成✅再完美吧，好过不做！加油！我是最棒的！我爱我自己！！！
3.我要嘉许自己今天终于克服时差，提早学习打卡，爱自己要努力践行，去活出自己想要的样子！我爱我自己！！！
嘉许日记：通过嘉许日记发现自己是值得赞许
五，亿万富翁制造机照镜子：亲爱的苏翠大美女，早上好[愉快]我爱你❤️啵一个[嘴唇]亲爱的翠儿，你笑起来真好看，要练成记忆哦
六.早安照镜子感悟镜子练习爱上自己，宠爱自己的一切，让自己更加开心喜悦。我才是最重要的！
作者：c98318dbf247
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來源：简书
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