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推荐你读《一万小时天才理论》||小树叉的读后感

推荐你读《一万小时天才理论》||小树叉的读后感

作者: 小丫小丫 | 来源:发表于2016-04-27 10:51 被阅读88次

不做广告不收费用,只是好书的搬运工    

推荐你读

      《一万小时天才理论》是今年读的第4本书,也是继《习惯的力量》之后第二本感触非常深刻的工具类说明类也属于励志类的书籍。让我相信任何一个正常人都可以成为行业天才,并提供我们可以接受但不一定可以坚持的天才养成方法。推荐指数五颗星。

        "了解异类还不够,我们的目标是成为异类",但初读时我的想法就只是了解异类。书里大量人才温床的例子以及天才养成实例让阅读没有乏味之感,画面清晰,在故事和画面中得出异类养成术:精深、激情、伯乐。

一万小时天才理论图

精深

任何领域的专家都要经历10000小时的专心致志的练习。

       努力拼搏不是无关紧要的过程,而是生理上的必经之路。不断练习不断尝试,那么在练习和尝试的过程中,释放神经信号促进髓鞘质生长,髓鞘质控制脉冲速度,而脉冲速度就是技能。所以不断重复的练习寻找技能最好的点,会促进髓鞘质的生长,而髓鞘质越厚,技能回路也便越敏捷和准确,人也就越来越聪明。所以,从生理学角度,犯错不是可有可无的,而是必须的,要想使技能回路达到最佳位置,必须先找到次佳位置。尝试、犯错、改进、尝试如此反复精深练习。所以凡是常人都可以成为天才,因为人人的髓鞘质原理都一样,髓鞘质不在乎你是谁,只在乎你做了什么。

        任何天才都不是天生的,弗洛伊德不是,他精深学习17年才成就了他的传奇。迈克儿 乔丹不是,甚至有人断言他不适合打篮球,但他6岁开始练习,不断试错。勃朗特三姐妹不是,小时候无数的小书和平淡无奇的故事,才又了后来的一部部著作。所以只有不断练习重复试错,扩大自己的才能圈,10000小时精深练习,髓鞘质生长比别人厚,天才才出现了。

       但练习并不能使之完美,完美的练习才能使之完美。所以10000小时,并非重复一个动作,而是寻找适合自己可以快速提升自己的方法,精深练习。精深练习的三大秘诀:

秘诀一:组块化:整体吸收、重点是技巧、拆分组块、放慢练习;

秘诀二:重复练习;

秘诀三:尝试体会;

        除了智障之人,人在智力上差别不大,不同的只是热情和努力。让努力和优秀成为一种习惯,要谨记如果你休息一天,能力就会倒退两天。论精深练习的重要性啊。

激情

        不同的只是热情和努力,世界上大多的人才温床都源于一个动力信号"他竟然成功了,我和他一样啊,他行,我为什么不行?"信号一旦发射,激情燃料便开始推动变化。

      激情信号来自外部环境,所处的环境中出现一个突破性的胜利,接着就涌现出大规模的"人才井喷"。小时候的念头也是激情信号的一种,人们对于念头的规划影响着激情燃料可以持续的时间短期、中期、长期规划,越长久的规划,动力燃料持续的时间也越久。对于未来的归属感和安全感是另外一种激情信号,世界上,很多科学家和国家首领由于原生家庭的缺失或不完整导致对于未来没有归属感更没有安全感,所以激情信号不断提醒努力,只有自己不断努力才可以有好的未来。当然稀缺性和惊喜也会激发信号的发射,毫不费力就获得与争取并意外惊喜获得以及正常用拥有和罕见拥有中,稀缺性和惊喜激发的信号维持的更久且更珍惜。所以激情让我们有动力去努力达成愿望。

伯乐出场

        但激情并不保证质量,所以激情并没有引领每一个时代每一地方。在激情信号发射的时候需要第三个成员出场:伯乐,伯乐会满足激情引发时代的三个需求"人、画面、念头",发射信号的真实存在的人,时时刻刻无处不在的成功案例的画面,以及不断提醒你,你曾立志的念头,让激情信号时刻鲜活。伯乐会不断肯定努力的价值与缓慢的进步。用最有效的表扬,让你相信自己。

      神奇的事情同样出现了:KIPP项目告诉我们,激情和练习竟然可以改变一个人的品质和性格,但这需要不添坑、点燃明灯的教育工作者指引。伟大的教练更像艺术品,教授给学生的是那种热爱,他们的影响是永恒的,所以他需要理解学生的状态捕捉学生的闪光点,更要和学生心灵沟通。当下,无数毕业生想成为一名教师,但教师是在培养教育一代甚至几代人,所以他必须满足:知识矩阵(专业知识的10000小时学习)、洞察力(看到每个学生的特点用语言和动作和学生沟通)简明的暗示(用明确的语言去暗示学生练习技巧并肯定学生已完成的工作)气质和诚信(成为学生的榜样,在一言一行中带动学生)。教师应是因材施教,逐渐退出,让学生自己体验。

         其实 1万小时天才理论适用于任何领域任何情况任何技能,小到一个家庭大到一个国家。精深练习10000小时,激情的动力燃料,伯乐的正确引导。天才不是天生而是努力之后的结果,那么你之所以没有成为天才是努力不够还是现在仍没有开始努力呢?

        若你还没有遇到最美的自己,推荐你读《一万小时天才理论》,我不做广告,只是智慧和力量的搬运工。

  水沸腾的最后一度,想放弃的那一分钟,只有超越最后一度,水才会烧开,只有承受了最后一分钟,才能打开下一道门。
勃朗特三姐妹

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