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望子第十一课:免疫篇

望子第十一课:免疫篇

作者: 殊贤 | 来源:发表于2021-07-31 07:16 被阅读0次

    家长好好学习,孩子天天向上,请听望子第11颗当小朋友才进入幼儿园的时候,就经常会发生打喷嚏、流鼻涕、感冒之类的小症状。我家小孩特别挑食,这样会不会影响他的抵抗力,让他特别容易生病。孩子上幼儿园以后爱出汗,爱感冒,身上发芽。

    我们家孩子今年三岁了,只要班级有孩子生病的,就肯定会有我们家孩子跑不了。我家孩子三岁了,在幼儿园上学经常生病,大大小小的感冒基本没怎么断过,每个月至少都要住院一次,西医和中医都试过,就是没什么效果。我家孩子今年4岁了,一上幼儿园就是比较容易感冒生病,平常在家里,然后身体好好的,只要送去幼儿园就坚持不了几天,又得回家休息养病。

    幼教频道的家长朋友好,今天跟大家聊一聊,为什么孩子一上幼儿园就容易生病的问题。有的家长说孩子没上幼儿园的时候,在家里好好的,但是一上幼儿园就容易生病。还有的家长说,孩子挑食会不会影响健康,那孩子的身体健康永远是排在第一位的,也是爸爸妈妈们非常关心的话题。

    我们都希望宝贝们能够健康快乐的成长。作为父母啊,我们可以做一些什么事情来帮助孩子增强免疫力,让他的身体更加健康,更加强壮的。今天,我们将从以下的四个方面跟大家聊一聊孩子的健康问题。首先孩子生病的时候啊,我们要做一个安心的父母。

    通常我们发现面对孩子生病有两种负一种父母虽然没有太多的医学知识,但是他们遇到孩子生病并不慌乱,他可能会先判断一下孩子要不要去医院或者吃药到底是什么原因导致了孩子生病,是不是缺乏休息,这种父母是安心的,情绪是稳定的,他也能够做出正确的选择和判断。

    还有一种父母遇到孩子生病会特别容易慌乱,不仅会埋怨他人没有照顾好孩子啊,责怪孩子不听话,还有可能责怪自己。而一旦把情绪带入到事件当中以后啊,反而就会乱了阵脚,给孩子病急乱投医。因此,当孩子生病的时候啊,我们先要让自己的心静下来,好好观察了解孩子,让孩子感到放松和情绪的稳定,这样会有利于孩子重新恢复活力。

    其次不要过于害怕孩子生病,生病是孩子成长的必经过程,孩子生病是在所难免,尤其是孩子刚上幼儿园接触新的环境啊,接触新的小朋友在幼儿园的集体环境当中啊,像在家里那样被照顾的无微不至,这些都会导致孩子出现一些身体上的不适应。

    但如果我们因为害怕还在生病而给孩子过度的保护,比如担心孩子被传染,就不让他跟外界接触,担心孩子着凉就给他穿的太多,或者给孩子过度用药,这样看似好像孩子的症状恢复得快一些,但其实从长期来看,反而是有害健康的,过度的保护孩子自身的免疫力和抵抗力没有得到锻炼就会比较弱。

    一旦没有单人的保护,其实就会更容易生病。其实我们需要把孩子的每一次生病当成是一次适应和练习,适当的允许他们出现某种症状,在内心允许他们出现一定的症状,这样才能够真正的帮助孩子获得更加健康的身体状况。第三点,不要让孩子的情绪堵了情绪和身体健康密不可分。

    就像中医讲的,天人合一,身心一体。黄帝内经里面讲的,怒伤肝,喜伤心忧伤,肺思伤脾,恐伤肾。如果一个孩子的情绪堵了,他也容易生病。比如孩子最近遇到了一些不愉快的事儿,或者经常感觉到紧张焦虑,那么这些情绪如果没有得到及时的疏导,积压久了,他的身体发展也会受阻,就特别容易导致孩子出现身心方面的状况。

    所以父母要及时的帮助孩子疏导他的消极情绪。比如有的时候我们看到孩子会突然一下情绪爆发,大哭大闹,甚至越哭越厉害。但是哭过之后呢他就会好很多。当孩子有这样的表现的时候啊,往往和他平时情绪自然流露的通道不够有关系,情绪极为在积累,受不了了就会一下子爆发,让孩子的健康不受情绪的干扰。

    还有一点很重要的就是营造良好的家庭环境,尤其是家庭的情绪氛围。孩子是吸收性心智,如果家庭环境是紧张、焦虑、冲突乃至敌对的,虽然我们的父母还是在关心照顾孩子,也还会让孩子吃饱穿暖,但是还来自无意识的吸收的这些家庭情绪氛围,也会因此让自己很容易焦虑和紧张,不仅仅是孩子的生活支柱,更重要的是他们的精神支柱。

    所以作为父母,我们要能够让自己精神和内心是清晰稳定的,不混乱、暴躁,这对孩子来说也是非常重要的滋养。特别重要的是,在孩子生病的时候,我们不要过于的焦虑,也不要因为孩子生病就给他过度的保护。当孩子感觉到我生病了就可以逃避困难,逃避压力么?

    他觉得生病是有好处的,这样的孩子一旦遇到了外界的困难,他就会用选择生病来逃避一些痛苦。所以父母对孩子生病这件事情的态度决定了孩子想不想再生病,会不会习惯于生病。很多孩子用生病来逃避压力和痛苦啊,是他内在一种自然的下意识的反应。

    第四点,我们要用规律的生活去顺应孩子的天性,我们大人是喜欢变化的,但是孩子特别喜欢重复和归类,有节奏的规律生活可以给孩子安全感,让他们感觉到世界的一致性。但如果生活步调变来变去,孩子生活在紊乱的作息当中,他们不知道接下来会做什么事情,就会让他们感觉到不安,甚至会影响健康。

    所以父母要为孩子安排日复一日的相对规律的生活节奏。当孩子晚上回家以后啊,我们可以把睡前这段时间安排的富有节奏,比如有一个固定的顺序先吃饭,在玩耍,然后学习游戏,然后洗澡。睡前的阅读、讲故事啊,然后睡着。

    当然每个家庭的安排都可以不一样,但一旦确认了一定的顺序以后啊,就不要轻易的改动。如果我们的活动是变来变去的,会让孩子感到无所适从,可能会贪玩儿,不好好睡觉,可能拖拉和磨蹭。所以规律能够带来自律,其中睡眠又是营造生活规律的关键。

    如果孩子总是晚睡,肝脏虚弱的孩子容易变得软弱无力。渭南退缩,所以别着急,让孩子赶场去补习学才艺,把觉睡好,就是非常好的教育,不要等到孩子玩累了才睡,而是到了时间就去睡。如果等孩子玩累了,他们就会情绪亢奋或者紧张不安,或者因为睡不着更容易哭脑。

    幼儿园的孩子争取八点就睡觉,上小学的孩子也要九点就开始睡觉,父母还需要帮助孩子建立良好的睡眠习惯,大的睡觉时间孩子还不想睡。当然就需要用一点心思准备一个固定的上床睡觉的仪式,比如睡前故事,睡前按摩等等,在睡前安抚他们的情绪。

    好的,以上就是关于孩子生病这个话题想跟大家分享的内容。孩子的每一次生病都是他成长的奇迹,他们的身体也会因此而更加强壮。我们作为父母要做的就是提前做好准备,迎接孩子的变化和挑战,同时为孩子的健康成长提供安全方从稳定的环境,在有规律情绪积极的状态下,孩子会这样呢。

    各位老师,各位家长刚才讲到孩子生病,大人着急,我觉得这个还得接,咱们都一样,是没有经历过呢,对吧?可是随着孩子长大,你就会见怪不怪了。每个人的生命力是很难强的,特别抗折腾。而正在后天,我们如何培养孩子们的意志力?

    正如老人们所说,孩子怎么拉萨怎么讲一场病一场志在这一点上我们都有所体会。刚才曹老师说生病是孩子们成长的契机,这一点值得我们思考。如何利用好这样的契机。我有一下三个要点,第一,当孩子们生病的时候,就想发生了其他的事情一样做到4不要家长们不要害怕,不要慌乱,不要情绪,不要焦虑,尤其是爸爸妈妈之间,不要因为一点事情而变得彼此互相责备、怪罪呀,还搞的不和气啊,因为这样会带来孩子们的不安、压力乃至哭闹,甚至更乱。

    说到生病,就业本来是一件很正常的事情,绝不可以大惊小怪的。第二,不要引导孩子生平。比如我们那会儿小时候生病了就吃一个荷包蛋,有人就经常的说肚子不舒服啊,头晕呀,或者一个鸡蛋的奖励,孩子们有点恶作剧的,有时候又很乖,父母就这样屁有着长大了,现在想想很可笑,对吧?

    那么现在的孩子们也有这种情况啊,生病了当然就慌神儿了一会儿好吃的,一会儿玩个游戏吧,一会儿来个大礼包吧,一会儿又不上学了吧,好好养着吧,等等就比较过分了吧。仿佛生病的孩子一下子变得宝贝了一样,这是我们大人的不明迎合了孩子喜欢钻空子的弱点,咱们对孩子不能像墙纸一样,好好的时候发现不了什么,一旦开了口破了,才发现要赶紧去修缮,务必在孩子们平时给他养成一套一套的良好规矩,助力孩子们成长学习的规矩、玩耍的规矩、睡觉的规矩,这样的规矩就会给孩子们带来自律,这个是太可贵了,我们也不能培养温室里的花朵,而要让孩子们在风雨中婆婆辣辣的得到成长,从中我们大人也经历了这样的磨练和考验,我们和孩子一起壮大我们的意志力。

    第三,家长带头带头早起,早睡,有规律,带头锻炼身体,保健康。拜托,面对疾病不畏难,带头传递正能量等等。总而言之,做孩子们的两大支柱、生活支柱和精神支柱,使我们能够保有孩子们精神和心理上的强大,这个更可贵。

    我们坚信,有榜样的家长必然带动和培养出榜样的孩子,我们大人能够爱护身体,对生命庄严的这样一份态度,是给予孩子们最好的护持和盐味。好,我们互相勉励。

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