这个世界上有两种人:第一种人，鼓励你，支持你，赞美你，非常感谢这种人给予你的力量，给予你的信心。第二种人，他经常打击，泼你冷水，说你不可能成功，说你无能，说你懦弱，说你可耻。非常感谢这种人让你内心越来越强大，强者强于心，弱者弱于志。痛苦力量大于快乐力量。很多人都喜欢第一种人，但我喜欢第二种人，打击我刺激我，因为人只有在最痛苦时候，才能学到最多东西。大部分人改变都来源于内心无法忍受痛苦力量。

人只有在心态放松的情况下，才能取得最佳成果