2020-03-03

习惯，无规矩不成方圆，控制……很不舒服，不舒服的是这些根本就不尊重孩子，不把孩子放在平等的位置对待→我表达不清楚我想表达的，令他误解→懊恼→我帮不上忙，还给他添堵→闭嘴，停下

不停下就会很讨厌，嫌弃他，觉得他根本不是在爱孩子，而是自己的问题解决不了，还想成为孩子的护航者→扯蛋→自己还在各种不能，不好里挣扎→受伤需求碰受伤需求→关系疏远

而我不该强迫他改变认知，是我自己要活在规律和真相中。保持情绪平和，和孩子商量，真实表达，达到共赢。

现实是谁拥有觉知，谁打扫情绪垃圾。